Como Dejar De Fumar
TEMA
“COMO DEJAR DE FUMAR”
Trabajo de investigación elaborado para la materia de Metodología de la Investigación
“COMO DEJAR
[pic]
DE FUMAR”
JUSTIFICACION DEL TEMA
Elegí este tema para el ejercicio de investigación ya que fui un fumador activo por mas de 20 años, y consideroimportante que a través de la investigación pueda conocer y ahondar mas en los temas relacionados con el tabaquismo, además de aprender mas acerca de las enfermedades que produce el cigarro, investigar por que los jóvenes inician en este vicio, y entre otras cosas aprender las diferentes técnicas y métodos para dejar de fumar, sin mas propósito que tratar de evitar que mis hijos seinicien en el tabaquismo.
CONTENIDO
Tema Pagina
Presentación.....................................................................................................................1
Justificación del Tema......................................................................................................3Contenido..........................................................................................................................4
Objetivo general................................................................................................................7
Objetivo especifico............................................................................................................8
Delimitación deltema........................................................................................................9
Marco Teórico:
Adicción...........................................................................................................................10
Adolescencia...................................................................................................................11
Salud..............................................................................................................................12
De la primera Parte
Capitulo uno
Un poco de historia..........................................................................................................13
Capitulo dos
Naturaleza de los tabacos (algo debotánica).................................................................17
Capitulo tres
Impacto en la adolescencia .............................................................................................20
Capitulo cuatro
Las motivaciones (por que siguen fumando) ...................................................................27
Capitulo cinco
Lasalud............................................................................................................................30
De la segunda parte
Capitulo seis
Por que no conseguimos dejar de fumar…………………………………………………….36
Capitulo siete
Por que dejar de fumar ……………………... ...................................................................38
Capitulo ocho
Por donde empezar…….................................................................................................40
Capitulo nueve
Algunos métodos ……………………………. ...................................................................44
Capitulo diez
El método más efectivo para dejar de fumar (el método que me funciono)……….48
Capitulo once
En caso de alguna recaída..…………………………………………………..................….51Capitulo doce
Efectos secundarios .. ……………………... ...................................................................52
Conclusión ……….. …….................................................................................................57
Glosario ...........................................................................................................................58...
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