Como elevar la autoestima rapido, eficaz y facil


Manual para elevar tu autoestima en 7 sencillos pasos
Índice
Introducción
- Lo que vas a aprender y porqué es importante.
1- Las cosas como son. Lo primero que debes saber (aunque duela) y un valioso ejercicio
2- Como elevar tu ego y autoimagen
3- Sal de tu zona de confort y empieza a vivir!
4- Supera el miedo al rechazo
5- La visualización.Herramienta básica para convertirte en la persona que sabes llevas dentro.
6- Lenguaje corporal. Mándales un mensaje subconsciente de autoridad y seguridad.
7- Vive con pasión, o nunca sabrás lo que es vivir.

Introducción
Todos hemos estado ahí. Ese momento en que uno empieza a creer que simplemente no somos como los demás, o no tenemos ciertas habilidades para conseguir lo que queremos.Vemos como a otras personas se les facilitan cosas como la interacción social y la influencia. Vemos como consiguen resultados en su vida mientras que por alguna razón parece que nosotros simplemente estamos estancados.
Muchas veces creemos saber de que se trata, creemos que hay algo “mal” con nosotros mismos. Creemos que somos “diferentes”.
Otras veces creemos que podríamos remediarlo si tansólo tuviéramos algo. Ese algo puede ser una habilidad, alguna característica física, alguna posesión material, etc.
Otros creemos que nada de esto es culpa nuestra, pues asi somos, o así nacimos, o así nos enseñaron a ser, o tal vez así nos hemos vuelto con el tiempo a través de nuestras experiencias.
Y mientras que esto puede guardar algo de verdad, y es cierto que no podemos cambiar lo yasucedido, existe una verdad aún más grande. Una verdad que sólamente puede ser revelada cuando uno toma responsabilidad de su forma de ser y deja de culpar a causas externas de sus circunstancias.
Esa verdad es que estamos en total y absoluto control de nuestras vidas y de nuestro destino.
Sin excepción alguna.
Tenemos que entender que mientras estemos en control de nuestras facultades mentales,somos dueños de nuestro futuro y podemos crear con el un sueño, pero que también podemos crear una pesadilla.
Todo lo que se crea en esta vida es consecuencia de lo que llamamos decisiones. Tu vida y circunstancias actuales no son excepción.
Aquí es donde típicamente las personas se incomodan un poco y empiezan a enumerar todas las razones por las cuales sus circunstancias no son su culpa ycómo el mundo esta fuera de su control. Este libro te enseñará todo lo contrario.
Y mientras que esto puede ser algo incómodo al principio, nos da un inmenso poder cuando salimos del otro lado. El poder de crear.
Verás, si no reconocemos que hemos creado todo lo que tenemos hasta ahora, ¿como vamos a entender que podemos crear todo lo que viene?
Ahora, antes de que pienses que con este libro tevoy a enseñar a “pensar positivo” y repetirte una y otra vez la increíble y
maravillosa persona que eres, debo advertirte que si sigues leyendo vas a descubrir cosas de ti que tal vez no conocías.
Después de leer esto no tendrás más pretextos para seguir viviendo la vida a pequeña escala, y tendrás las herramientas para salir de esa sombra en la que llevas escondido toda la vida, para salir ala luz y presentarte ante el mundo tal y como eres.
Si esto te provoca un poco de incertidumbre o hasta miedo, es normal. Puedes decidir no seguir, y quedarte como estás, o puedes decidir hacer lo que hacen las personas grandes:
Dejar de lamentarte y empezar a tomar acción para salir de la pequeña existencia a una más grande, más emocionante, y más poderosa!
La decisión es tuya.
1. Lascosas como son, lo primero que debes saber (aunque duela).
Antes que nada, un poco de historia. Porqué has de hacerle caso a todo lo que te digo en este manual?
Simple. Yo estuve ahi, se lo que se siente, te entiendo.
También debes de hacer caso porque descubrí la fórmula para superar estos sentimientos de insuficiencia e inhabilidad y me di cuenta de que, sorprendentemente, nada de lo que...