Como eliminar los complejos


Cómo eliminar los complejos
¿Cómo se elimina un complejo de forma definitiva? He comprobado como personas de cualquier raza, edad, sexo, status social… pueden estaracomplejadas por cuestiones tan diversas como pueden ser estar gordo, flaco, ser negro o blanco, pobre, alto, bajo… No creo que haya una característica concreta ni parámetros comunes,incluso es más, aspectos percibidos antaño como negativos hoy son todo lo contrario, por ejemplo estar moreno. Lo que es invariable es que el individuo percibe algo en sí mismoque interpreta como algo muy negativo y que es muy importante para sus objetivos de adaptación y/o aceptación social y para su vida en general.

Es una pregunta muyinteresante a la que tú mismo respondes al final. Según el psicólogo Maslow, una de las necesidades más importantes a cubrir es la necesidad de integración, de sentirnos parte de algo yaque somos seres sociales. Para formar parte lo mejor es parecerse a ese grupo, y de ahí esos objetivos importantes a cumplir y los complejos cuando no se cumplen.
Es importanterevisar las propias creencias y entender que algunos de los estereotipos más comunes realmente no son importantes para integrarse en un grupo, y menos aun para conseguir ciertobienestar y felicidad. La sociedad, los valores, las costumbres siempre van a traer modas y cambios en los estereotipos.
Superar un complejo es una tarea personal, es decirpor mucho que pasen los años o los estereotipos, la inseguridad personal y el deseo de aceptación es algo a trabajar en uno mismo para superar complejos, aceptar y mejorar lonecesario. Igualmente es positivo centrarse en las fortalezas personales y potenciarlas.