Como Ense Ar Futsal

¿CÓMO ENSEÑAR
FUTSAL?

EDICIÓN 2004

ÍNDICE.
Página
INTRODUCCIÓN.

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1. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO.

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1.1

Partes de las sesiones de entrenamiento
1.1.1 Parte inicial o de Calentamiento.
1.1.2 Parte principal o de desarrollo.
1.1.3 Parte final o de vuelta a la normalidad.
Planificación de la temporada

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2. ACCIONES DEL ENTRENAMIENTO TÉCNICO Y TÁCTICO.

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1.2

2.1
2.22.3
2.4
2.5
2.6
2.7

La habilidad.
La conducción.
El pase.
El control.
El regate.
El regate.
El tiro.

3. CONDICIONES FÍSICAS Y PSÍQUICAS.
3.1
3.2

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Modelo para Principiantes.
Ejercicios Prácticos.
3.2.1 Circuito en balón.
3.2.2 Líneas de campo.
3.2.3 Regatear al cono y tirar
3.2.4 2 x 2 en un cuarto de cancha y con dos porterías.

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INTRODUCCIÓN.
Antes de comenzar a trabajar en lasdiferentes sesiones de entrenamiento, todo
entrenador debe ser consciente de la responsabilidad que está asumiendo y no debe
olvidar que el deporte es un instrumento más dentro de la educación global del niño. Por
lo tanto, tenga en cuenta los siguientes objetivos generales:
•

Inculcar al niño los valores, hábitos y estilo de vida que infiere el deporte.
Mediante el deporte se adquieren valorescomo la solidaridad, el respecto a las
normas y a los demás, la superación, la voluntad, etc. Por lo tanto, no
desperdiciaremos la oportunidad que nos da el deporte para inculcárselos al
niño como un estilo de vida saludable y un futuro mejor miembro de la
sociedad.

•

Ayudarle a ser buen deportista. En las primeras etapas perseguiremos el
desarrollo de las destrezas y habilidades básicas mediantela práctica del futsal.
Con ello, conseguiremos capacitar al niño para la práctica de cualquier deporte
con las mínimas de rendimiento. Después, el niño elegirá el que más le guste o
bien las personas responsables le indicarán hacia qué disciplina ha de orientar
sus entrenamientos.

•

Encontrar un jugador de futsal. Hasta que no se llega a la edad de 11-12
años, no es conveniente especializar aldeportista. Es en este momento cuando
hemos de volcar todos nuestros esfuerzos en enseñarle todos los aspectos
específicos del futsal y comenzar a modelar al futuro jugador.

Esta unidad didáctica, dedicada a la planificación y dirección de las sesiones de
entrenamiento de futsal, consta de cuatro módulos: El primero de ellos posee un carácter
genérico, ya que está dedicado a explicar losconceptos, aspectos y elementos que son
válidos y aplicables a las sesiones de entrenamiento de cualquier nivel de edades. Los
otros tres módulos, en cambio, son específicos, ya que en cada uno de ellos se tratan los
aspectos correspondientes a un nivel concreto de edades: de 6 a 10 años, de 10 a 14 años
y de 14 a 18 años.
A lo largo de la unidad didáctica encontrará todas las referencias al alumno yal
entrenador en masculino. Con esto no queremos dar la idea que la práctica del futsal sea
exclusiva para los niños como de niñas. El hecho de escoger el vocabulario en género
masculino se ha debido exclusivamente a facilitar el estudio (sin ralentizar la lectura con
frases como “el entrenador o entrenadora explicará a los niños y niñas...”).

1. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO.La sesión es la unidad fundamental del entrenamiento, es decir, el último eslabón de
la planificación realizada por el entrenador. El trabajo en cada sesión de los
contenidos seleccionados garantizará la consecución de los objetivos planificados
para cada nivel.
1.1 Partes de las sesiones de entrenamiento
La idea clásica de sesión de trabajo práctico es aquella en la que el tiempo de trabajo
sedivide en tres partes:
1. Parte inicial o de calentamiento.
2. Parte principal o de desarrollo de la sesión (y consecución de los objetivos).
3. Parte final o de vuelta a la normalidad.
1.1.1 Parte inicial o de Calentamiento.
En la parte inicial suelen realizarse ejercicios globales en los que participan grandes
grupos musculares, con el objetivo principal de aumentar la temperatura corporal y
la...