Como Mejorar La Conducta De Los Adolescentes

Cómo mejorar la conducta de los adolescentes
Introducción
Es sabido que en el ámbito familiar y escolar se viven situaciones difíciles con los adolescentes
en las que es difícil tomar decisiones y actuar ante comportamientos inadecuados o
indeseables. En estos casos es posible influir de forma positiva en ellos si tenemos en cuenta
una serie de pautas, medidas o más bien, técnicas que laPsicología nos aporta.
No se presentan aquí todas las técnicas que hay, pero sí que podemos afirmar que las que se
tratan son de fácil aplicación por parte de los adultos que tratan a niños con conductas
inadecuadas.
Unas técnicas estarían encuadradas dentro de las que provocan respuestas automáticas (lo
que se llama condicionamiento clásico) y otras técnicas logran controlar las conductas
mediante laalteración de las consecuencias que les siguen (condicionamiento operante)
Todo ello encuadrado dentro de las técnicas
conductistas cuya terapia trata de modificar los patrones
de conducta desadaptados mediante la aplicación de los
principios del aprendizaje, particularmente al manipular las recompensas y castigos
ambientales.
Vamos a analizar las técnicas más representativas con ejemplos concretos dela vida cotidiana
que suceden en el ámbito familiar y escolar.
CUADRO RESUMEN DE ALGUNAS TÉCNICAS CONDUCTISTAS
CORRIENTE

TÉCNICA

MODALIDADES

1. Asociación de estímulos y
conducta refleja.
CONDICIONAMIENTO CLÁSICO

2. Desensibilización
sistemática.
3. Imaginación emotiva.
Programa de razón fija

1. Refuerzo positivo.

Programa de razón
variable
Programa de intervalo fijo
Programa de intervalovariable

2. Refuerzo negativo.
3. Castigo.
CONDICIONAMIENTO
OPERANTE

4. Extinción.
Autobservación
Autorrefuerzo y
autocastigo
5. Autocontrol.

Autorregulación
Autocontrol de estímulos
Autoinhibición recíproca
Autotratamiento

6. Retroalimentación.

Dentro
de
las
TÉCNICAS
DEL
CONDICIONAMIENTO CLÁSICO encontramos la
asociación de estímulos y la conducta refleja. Es la
técnica básica delcondicionamiento clásico, a partir
de la cual se han elaborado las restantes.
Consiste en que si un estímulo A que provoca una
conducta, lo asociamos con otro estímulo B, cuando se produzca éste, aparecerá la conducta
inicial o una muy parecida.
La cara de la mamá (estímulo A) provoca alegría en el bebé... Sin querer, la cara de la mamá
se asocia a su voz (estímulo B asociado), por lo que el bebé sonreirácuando oiga la voz de
la mamá sin ver su rostro. Esto es posible gracias a que la asociación de estímulos se
practica durante un tiempo.

La desensibilización sistemática. Si un estímulo que provoca ansiedad lo relacionamos con
una conducta que sea incompatible con la ansiedad, ésta disminuirá hasta llegar a desaparecer
cuando aparezca aquél.
Podemos decir que esta técnica es similar a larelajación mental y aparece cuando la madre
o padre tranquiliza por la noche al niño que tiene miedo a la oscuridad y se despierta o no
logra conciliar el sueño. Lo que hace el niño es asociar un estímulo desagradable como es la
oscuridad y que provoca una reacción de temor-ansiedad, a una conducta agradable como
es la tranquilidad de escuchar a los padres y ver que no ocurre nada adverso.
La imaginaciónemotiva. Es una modalidad de la desensibilización sistemática en la que se
sustituye
el
estímulo
incompatible
con
la
ansiedad
por
otro
agradable.
Consiste en asociar a un estímulo que provoca ansiedad, otro estímulo de naturaleza
agradable e imaginado por el sujeto, el cual es incompatible con la ansiedad, automáticamente
se presenta el imaginario agradable, reduciéndose la ansiedad hastadesaparecer.
De la misma forma que hemos comentado en la técnica anterior, el niño que presenta temor
(conducta desagradable) ante la oscuridad (estímulo adverso), asociará este estímulo a otro
de naturaleza agradable como puede ser la voz conciliadora de los padres, pensar en una
experiencia o suceso positivo, recordar a un familiar con quien está especialmente unido....
Esta técnica requiere que el...