Como mejorar tu vida psicologia

La evidencia existente parece demostrar sin lugar a mayores dudas que existe un componente biológico en la personalidad, en parte heredado y en parte debido a condiciones prenatales. Ese componente biológico de alguna manera se complementa con el aspecto social de la personalidad, que se aprende en la interacción con los otros, en especial en el núcleo familiar. En principio podría decirse quetodos, quien mas y quien menos, tenemos ciertas disposiciones biológicas desadaptativas de personalidad. El contexto social en el que nos toque desempeñarnos será el que determine, en última instancia, si esas disposiciones se expresarán en forma de rasgos desadaptativos o, en el peor de los casos, de un TP, o si, por el contrario, se amortiguarán para dar lugar a una personalidad sana. Por tanto,los aspectos biológicos quedan en un segundo plano ya que serán los aspectos sociales los que encausen la personalidad hacia un lado u otro. Aún condiciones iniciales muy patológicas pueden ser moderadas en sociedades estables y que ofrezcan oportunidades a sus miembros e, inversamente, condiciones iniciales favorables pueden ser desviadas a estilos patológicos en sociedades injustas e inestables.Dado que la personalidad se terminaría de constituir (o construir) en el entramado social, fácil es advertir que su estabilidad y coherencia sean difíciles de lograr en contextos contradictorios o inseguros. Ahora bien, reconocer la influencia de las condiciones sociales en los resultados de la vida, ¿hace que la responsabilidad personal sea inaplicable? Las personas no eligen ni seleccionan susrasgos de personalidad, aunque la mayoría considera que han elegido o han gobernado sus trayectos de vida (Widiger, 2006). Este prometedor desvío de este relato nos alejaría del camino que estamos recorriendo por lo que no será abordado en esta oportunidad (véase por ejemplo Froufe, 2005).

Diversos autores han estudiado el impacto de la sociedad posmoderna sobre la prevalencia de los TP (véase,por ejemplo, Pérez Urdaniz y otros, 2001), llegando a la conclusión de que la posmodernidad ha producido una ruptura social, dando lugar a una sociedad menos estable que favorece el desarrollo de TP y de psicopatología en general. Muchas de las condiciones de la sociedad posmoderna han sido asociadas a características propias de una personalidad patológica. En el caso que nos interesa, cabríapreguntarse, por ejemplo, cuanto de la impulsividad o del desprecio por el otro, propio de personas agresivas y violentas, es fruto del individualismo que fomenta esta sociedad. La impulsividad no contenida socialmente lleva a un aumento de conductas antisociales. Los cambios sociales conllevan cambios en la personalidad en lo que hace a su capacidad de facilitarnos la adaptación, el ajuste al medio,como sostenía Allport en su definición. Cuanto más cambiantes sean las condiciones sociales más exigida se verá la personalidad en la procura de dicha adaptación, y cualquier rigidez en la personalidad podrá derivar en rasgos desadaptativos o en un TP. Un gran número de personas con algún problema de ajuste en su personalidad, problema que puede expresarse, por ejemplo, con conductas agresivas oviolentas, podrían funcionar de manera distinta, más adaptativa, en otros contextos sociales.
LOS CUATRO TEMPERAMENTOS BÁSICOS
A continuación se hace una breve descripción de los cuatro temperamentos básicos, asomando en cada caso algunas de sus posibilidades profesionales o laborales, así como sus aspectos positivos o negativos.
SANGUÍNEO El sanguíneo es una persona cálida, vivaz, alegre, queda gusto. Por naturaleza es receptivo y las impresiones externas se abren camino fácilmente en su corazón donde prestamente provoca una respuesta atropellada. Para tomar sus decisiones predominan más los sentimientos que los pensamientos reflexivos. Es un superextrovertido. Tiene una capacidad poco común para divertirse y generalmente contagia su espíritu alegre y divertido. Fascina cuando narra...