Como prevenir un infarto de miocardio

Como Prevenir Un Infarto Cardiaco:
El infarto cardiaco o el también llamado infarto agudo de miocardio es una lesión ocasionada por la obstrucción del flujo sanguíneo en las arterias coronariasusualmente producido por la ruptura de una placa de ateroma vulnerable. La isquemia o suministro deficiente de oxígeno que resulta de tal obstrucción produce la angina de pecho, que si se canalizanuevamente de manera precoz no produce muerte del tejido cardíaco, mientras que si se mantiene esta anoxia se produce la lesión del miocardio y finalmente la necrosis, es decir, el infarto. El infartocardiaco es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en todo el mundo es por esto que es muy importante que conozcamos las maneras como debemos prevenir estos y como se debe actuar cuandoalguien nuestro alrededor sufre esta situación o como ese debe cuidar una persona propensa a esta clase de falencia cardiaca.
Algunas actividades que permiten la prevención de los infartos son evitar eltabaco, realizar ejercicio, evitar el estrés, cambiar los hábitos alimenticios, evitar enfermedades que puedan conllevar a un infarto como sobrepaso, diabetes, hipertensión, colesterol alto, etc.,además también puede verifica y controlar el riesgo cardiovascular midiendo la tensión arterial, el azúcar y lípidos en la sangre. Cuando nos enfrentamos a una situación donde alguien está sufriendo uninfarto cardiaco se debe tener en cuenta lo siguiente
* Aflojar la ropa
* Llamar a su servicio de Emergencias Médicas.
* Si no lo tiene procurar trasladar rápidamente al paciente a unCentro Asistencial.
* Si hay disminución severa o ausencia de la respiración, dar respiración boca a boca.
* En caso de vómito, colocar la cabeza del paciente hacia atrás y de lado.
*Si hay ausencia total del pulso, hacer masaje cardiaco.
Además se debe tener en cuenta ciertos consejos como cubrir la persona que sufre del infarto, no dejarlo levantar, no darle ningún tipo de...