¿Como Se Mide La Velocidad En Los Deportes?
¿Qué es un deporte?
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud, en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentementelas reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Especificamente en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agreciones propias de la vida cotidiana y del medio, y a afrontar elpresente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un numero variado de actividadescorporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las mas convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento ydisfrute personal y la relación con los demás.
¿Qué es la velocidad?
La velocidad en la teoría del entrenamiento define la capacidad de movimiento de una extremidad o parte del sistema de palancas delcuerpo, o de todo el cuerpo con la mayor velocidad posible.
La velocidad se mide en metros por segundos (m/s)
La velocidad es un factor determinante en los desportes explosivos (sprint, saltos y lamayoría de los deportes de campo), mientras que en las competiciones de resistencia su función es como factor determinante para reducirse con el aumento de la distancia.
La velocidad en los deportes:Clasificacion:
* Velocidad de traslación: Va a estar directamente relacionada con el tiempo, y va a estar determinada por los siguientes factores:
*Amplitud de la zancada.
*La frecuencia ovelocidad de los movimientos segmentarios.
*La resistencia a la velocidad, o posibilidad de mantener la máxima velocidad durante el mayor tiempo posible.
*De la relajación y coordinación neomuscular, evitando os movimientos innecesarios.
* Velocidad de movimiento: Es la capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible; si el movimiento implica todo el cuerpo es velocidad...
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