como vencer las preocupaciones

 COMO VENCER LAS PREOCUPACIONES

Autores: Carnegie y E. Salzmann, Taller san Pablo. Bogotá


Las preocupación es uno de los mayores problemas que tiene la humanidad,y una de las ocupaciones mas dañosas para un ser humano para esto se dan unos consejos en este libro que se han experimentado con miles de personas y los resultados obtenidos han sido maravillosos.Seis lemas para acabar con la costumbre de preocuparse Antes de que esa
costumbre acabe con nosotros

1.La ocupación aleja la preocupación. Mantenersesiempre ocupado para que así se logre expulsar lejos a la preocupación. La actividad es un medio prodigiosos para combatir las enfermedades del espíritu.
2. no preocuparse por pequeñeces, no permitirque las insignificancias, como destructores comejenes derriben ese gran roble que es nuestra personalidad

3. emplear la ley de los promedios ¿Cuáles son las probabilidades mas seguras de que esemal que tanto temo me pueda suceder?. Si no es demasiado probable no me asusto.
4. cooperar con lo inevitable. Si algo ya sucedió no puede cambiarse, repetir asi es, así fue, no puede ser ya de otromodo ¿para que llorar por la leche derramada?
5.colocar un limite al tope de tristeza que un mal puede proporcionarme y de ahí para allá no permitirle que me siga amargando la vida
6. no aserrar elaserrín, dejar que los muertos entierren a los muertos, lo que ya sucedió irremediablemente no me puede seguir atormentando indefinidamente por que eso seria fatal. Agua pasada no mueve Molina.

7MODOS DE PREOCUPARSE MENOS Y DE HACER MAS
1.no piense en los problemas como dificultades, si no como oportunidades de acción.
2. Después de haber hecho lo posible para abandonar una situación, eviteespecular sobre el desenlace. Olvídese de ello y pase al problema siguiente.
3. no estar ocioso mantener las 24 horas del día repartidas entre estos tres ingredientes: trabajo, recreo y sueño. No se...