Comptencias Del Entrvistador Psicologico

“AÑO DE LA INTEGRACIÓN NACIONAL Y EL RECONOCIMIENTO DE NUESTRA DIVERSIDAD”

REDACCION UNIVERSITARIA
II
CICLO
TURNO: NOCHE
AULA: 203-B
* AQUINO MONTEJO, Elizabeth
* ARREDONDO TORRES, Lisbeth
* DE LA CRUZ BALDEÒN, Carlos
* GALARZA CASTILLO, Jimmy
* VALDEZ FLORES, Clara

DOCENTE: Nelly Jiménez

“Haga una pausa de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo.Repita estas pausas en su vida fuera del trabajo, y piense en usted, analizando sus actitudes”.
Carlos M. Padrón (CMP).

Dedicamos este trabajo de investigación monográfico a Dios porque nos ha dado el tesoro más valioso del mundo que es la vida y a nuestros padres tan maravillosos los cuales nos apoyan en nuestras derrotas y celebran nuestros triunfos.


AGRADECEMOS A LALICENCIADA CARMEN CONTRERAS MARTINEZ, COORDINADORA DE CAMPO DE LA ONG SOCIOS EN SALUD SUCURSAL PERÚ, POR SU APORTE INCONDICINAL A LA HORA DE ELABORAR EL PRESENTE TRABAJO.

ÍNDICE
Epígrafe
Dedicatoria
Agradecimiento
Introducción
CAPÍTULO I GENERALIDADES
1.1 Historia del estrés
1.2 Definición del estrés
1.3 Tipos de estrés

1.4.1 Estrés Agudo
1.4.2Estrés Agudo Episódico
1.4.3 Estrés Crónico

CAPÍTULO II
2.1 Factores que provocan el estrés
2.1.1 F. Sociales
2.1.2 F. Laborales
2.1.3 F. Ambientales
2.1.4 F. Emocionales
2.1.5 F. Cognitivo

2.2 Síntomas del estrés
A) Nivel Físico
B) Nivel emocional o Psicológico
c) Nivel Conductual

2.3 Estrategias para combatir el estrés
3. Programa individual para el manejodel estrés
Anexos
Conclusiones
Referencias Bibliográficas

INTRODUCCIÓN
"ash shh, estoy completamente estresado" o "Esto me está estresando mucho", son frases comunes que se expresan cuando se siente que el cuerpo va perdiendo la fuerza para afrontar demandas del día a día, es decir se está pasando por un proceso de estrés, que si no es tratado a tiempo puede causar daños irreversibles.
Elpropósito del siguiente trabajo de investigación es brindar la información adecuada, para así evitar o identificar dicho padecimiento, y ayudarlo a renovar sus energías para que pueda disfrutar de sus relaciones personales o actividades.
Además se indago con una encuesta para determinar el grado de estrés y concluir que hoy en día las personas padecen de estrés por diferentes factores osituaciones.
Asimismo se desarrollará los subtemas como: historia del estrés, definición, tipos, factores que provocan el estrés, síntomas, estrategias para combatir el estrés, y por último se brindara un programa individual para el manejo del estrés.

CAPÍTULO I
GENERALIDADES

EL ESTRÉS

1.1 HISTORIA DEL ESTRÉS (VER ANEXO 1)
En los años 30, por aquel entonces el veinteañero estudiante demedicina en la Universidad de Praga Hans Selye -hijo del cirujano austriaco Hugo Seyle observó que todos los enfermos a quienes estudiaba, independientemente de la enfermedad que padecieran, presentaban síntomas comunes: cansancio, pérdida del apetito, bajada de peso y astenia, entre otras. Por ello, Seyle llamó a este conjunto de síntomas el síndrome de estar enfermo.
En 1950 publicó la que seríasu investigación más famosa: “Estrés, un estudio sobre la ansiedad”. El término estrés proviene de la física y hace referencia a la presión que ejerce un cuerpo sobre otro, siendo aquel que más presión recibe el que puede destrozarse- y fue adoptado por la psicología, pasando a denominar el conjunto de síntomas psicofisiológicos antes mencionado, y que también se conocen como síndrome general deadaptación. Los estudios de Seyle con posterioridad llevaron a plantear que el estrés es la respuesta inespecífica a cualquier demanda a la que sea sometido, es decir que el estrés puede presentarse cuando se da un beso apasionado.
Selye, que fue fisiólogo, se convirtió en el director del Instituto de Medicina y Cirugía Experimental en la Universidad de Montreal.

1.2 DEFINICIÓN DEL...