Comunicación Asertiva
Por
Jairokan
Comunicación Asertiva
Se inicia con una inducción sobre el siguiente cuestionamiento ¿Piensas, dices y haces?
Posteriormente, se va explicando cadafrase y como la utilizamos.
“Yo creo que deberíamos hacer turnos para hablar, pero sin atacarnos"
“Por favor, no insistas, te he dicho que no puedo"
“Te sienta bien tu nuevo peinado"
"No heterminado de hablar y quisiera hacerlo”
"Cuando tú haces..."
"El resultado es que yo..."
"Entonces, yo me siento..."
"Preferiría”
Antes de iniciar se plantean las reglas de laactividad y el objetivo al que se pretende llegar.
Reglas
+ Tener el móvil en silenciador.
+ Participar en la sesión.
+ Respetar los comentarios.
Objetivo
Al concluir la sesión, las y losparticipantes analizarán e identificarán la importancia de la comunicación asertiva con la finalidad de obtener elementos que mejoren las relaciones interpersonales en todos los ámbitos sociales.Se inicia con conceptos pero de forma breve, es importante poner ejemplos gráficos para un mejor proceso de enseñanza-aprendizaje.
¿Realmente comunicas?
La Real Academia Española, mencionaque es la transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor.
Asertividad
Expresar sentimientos, actitudes, deseos y opiniones, respetando los derechos de los demás.
Através de:
+ Autoconfianza.
+ Respeto de conductas
+ Honestidad…(esperamos de los demás)
+ Resolver los problemas que surjan.
Se realiza una actividad breve para confirmar lo aprendido.
¿SoyAsertivo?
Ejercicio de Asertividad
Instrucciones:
+ Complementar en grupo el ejercicio: ¿Cómo influyen las siguientes actitudes cuando estamos tratando de solucionar un problema con otrapersona?
Actitudes que no facilitan una buena relación con las personas que nos rodean: | Actitudes asertivas para mejorar nuestra relación con los demás y para evitar conflictos: |
Reírse |...
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