Comunicación En Pareja

La comunicación en la pareja

La comunicación en pareja es:
* Es bajar la guardia por completo y ponerse en contacto con el otro para conocerlo hasta el fondo.Reglas de comunicación:
* Escuchar, repetir, responder, adecuar el comportamiento a la palabra, valentía, espíritu positivo, búsqueda sincera de la verdad, aprender adiscutir.

Como debemos comportarnos ante una discusión:
* No eludir la conversación por encima de todo
* Reconocer los defectos y errores.
* Si dijiste algo noobjetivo o injusto, retirar lo dicho de una manera leal.
* Evitar ofensas y conductas agresivas o irónicas.
* No proyectar en el otro la razón de nuestro mal humor.* No hacer sentir culpable a la pareja ni echar en cara cosas pasadas.
* Comprensión
* Permitir a la pareja llegar hasta el final de su malestar.
* Darrazones de forma clara y breve.
* Conseguir que las discusiones acaben en un gesto de reconciliación.

Principios de fondo para evitar una discusión:
* Estudiar losproblemas, mas que discutir sobre ellos.
* Pedir sinceramente al otro que nos explique su pensamiento.
* Cambiar uno mismo como invitación para que el otromodifique su conducta.
* De nuevo el olvido de sí y la amorosa aceptación del otro.

Opinión:
Se me hizo muy interesante esta lectura porque me ayudo a entender loimportante que es la comunicación en una pareja ya que de esto depende el éxito o fracaso en la relación, por lo tanto, la comunicación no solo nos ayuda a mantener unaconversación si no que nos ayuda a establecer lazos fuertes con la pareja, logrando así la felicidad anhelada, es por eso que hay que aprender a comunicarnos de manera efectiva.