comunicación

Autoconocimiento
Conocer mejor nuestro ser, carácter, fortalezas, oportunidades, actitudes, valores, gustos y disgustos. Conocerse a sí mismo también significa construir sentidos acerca de nosotros mismos, de las demás personas y del mundo en que vivimos.
Conocerse, saber qué se quiere en la vida e identificar los recursos personales con que se cuenta para lograrlo, son aspectos que lepermiten a una persona tener claridad sobre el proyecto vital que quiere emprender y desarrollar las competencias que necesita para lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la capacidad de comportarse con autonomía.
Conocerse no es sólo mirar hacia dentro de sí, también es saber con qué fuentes sociales de afecto, ejemplo, apoyo o reconocimiento se cuenta. Saber con qué recursospersonales y sociales contamos en los momentos de adversidad.
Es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: autopercepción, autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima, autoaceptación. No puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento. De ahí laimportancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.
El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

El yo Biopsicosocial
El ser biopsicosocial es el yo integral, o sea la reunión de todas sus partes- lo que se es y se tiene que cargadas de energía salen o se manifiestan en las actuaciones.
 
El yo físico, que es el que mas claramente se ve,es el organismo; necesita atención y cuidado para poder desarrollar sus capacidades y convertirlas en habilidades.

El yo psíquico, que es la parte interna se divide en tres: lo emotivo, la mente y el espíritu.

La parte emotiva es la que lleva al individuo a conocerse; es a través de estados de ánimo, sentimientos y emociones, como se da cuenta que existe.
El yo social puede expresarse através de los papeles o roles que vive el individuo como hermano, amigo, padre, madre, vecino, alumno, maestro, empleado, jefe, etc. Al relacionarse el ser humano, trasciende a través del yo social, pero no de lo que el cree, sino de lo que en realidad es.




Cualidades y Defectos
"Cualidades"
Las cualidades son las características que distinguen y definen a las personas, los seres vivos engeneral y las cosas. Permite hacer referencia a la manera de ser de alguien o algo.
Una cualidad puede ser una característica natual e innata o algo adquirido con el paso del tiempo. Cuando el concepto está vinculado a los seres humanos, las cualidades suelen ser positivas.
Se refiere a las características propias e innatas de un ser animado o inanimado:
1) Un carácter natural o adquirido quedistingue del resto de los de su especie a personas, seres vivos u objetos.
2) La manera de ser de alguien o algo.
Ejemplo de Cualidades:
Alegre
Amable
Sensible
Trabajador
Honrado
 
"Defectos"
Carencia de alguna cualidad propia de algo. El concepto se utiliza como sinónimo de error, fallo o desperfecto.
El ser humano tiene a reconocer dos tipos de defectos en su persona o en el prójimo:los defectos físicos y los defectos internos. Los defectos físicos suelen estar asociados a un ideal de belleza y pueden ser disimulados con diversas técnicas. Los defectos internos, en cambio, están vinculados a una actitud o un comportamiento que resulta dañino para la propia persona o para el resto de la gente.
 
Ejemplos de Defectos:
Agresivo
Maleducado
Orgulloso
MaterialistaMotivaciones
La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para que deje de hacerlo. La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta.
la motivación implica estados...