Comunicaci N Asertiva

Comunicación Asertiva. Es el estilo más natural, claro y directo. Se utiliza por personas con autoestima y seguridad en ellos mismos, que buscan en la comunicación plantear cuestiones que seansatisfactorias para todos, sin recurrir a manipulaciones ni fingimiento.
Comunicación Pasiva. Es el estilo utilizado por las personas que evitan la confrontación y llamar la atención. Para ello respondende forma pasiva, sin implicarse en el tema o mostrando conformidad con todo aquello que se plantea.
Comunicación pasiva-es la que está relacionada  a la persona que no expresa necesidades, posturas niopiniones. Que normalmente está de acuerdo con los otros aunque vaya en contra de sus propias creencias.
Comunicación asertiva-es la relacionada con aquella persona que expresa sus necesidades, deseosy opiniones. Toma postura en situaciones y trata de entender a la otra persona antes de manifestar sus propios sentimientos.
La asertividad parte de la premisa de que todos tenemos unos derechosasertivos, veamos algunos de ellos:
 
–          Derecho a  cometer errores y a equivocarnos
–          Derecho a aceptar los sentimientos propios o ajenos
–          Derecho a tener nuestras propiasopiniones, creencias y convencimientos
–          Derecho  a criticar y protestar por un trato injusto
–          Derecho a reprochar el comportamiento de otros
–          Derecho  a interrumpir y pediruna aclaración
–          Derecho a intentar un cambio
–          Derecho a pedir ayuda
–          Derecho a ignorar a los demás
–          Derecho a decir “no”
–          Derecho a noresponsabilizarnos de los problemas de otros
–          Derecho a cambiar lo que no nos resulta satisfactorio
–          Derecho a responder, o no hacerlo
–          Derecho a rechazar peticiones sin sentirseculpable o egoísta
–          Derecho a no justificarnos ante los demás
–          Derecho a cambiar de opinión, idea o línea de acción.
–          Derecho a pedir lo que se quiere
A modo ilustrativo...