Comunicacion asertiva en enamorados


COMUNICACION ASERTIVA EN ENAMORADOS
Conocer al otro
La comunicación es esencial en cualquier relación de pareja porque es a través de ella como podemos conocernos y comprendernos y, por tanto,amarnos.
Conviene que nuestra pareja sepa lo que nos gusta, lo que pensamos y lo que sentimos para que tenga un mayor conocimiento de nosotros y pueda entendernos y ayudarnos cuando lo necesitemos. Paraquerer a una persona es necesario conocerla.
Una comunicación para conocer y para que nos conozcan, basada fundamentalmente en el diálogo y necesaria para que la convivencia tenga sentido.
Tanimportante o más que las palabras son la mirada, los gestos, la sonrisa, la expresión facial...
1. Elementos básicos para una buena comunicación
1.1. Diálogo:
El diálogo hace que las personas intercambienideas, sentimientos y opiniones, profundizan en sus vidas y lleguen a un mayor acercamiento.
Hablando con entusiasmo y transmitiendo nuestras pequeñas cosas diarias con la certeza de que al otro leinteresa.
No hay nada más destructivo para una relación que la falta de conversación, aunque no tengamos ganas debemos hacer el esfuerzo y conversar a diario.
1.2. Saber escuchar:
Es necesario prestaratención y mostrar interés por lo que dice nuestra pareja.
tenemos que entender el mensaje de esas palabras. Tenemos que escuchar activamente entendiendo lo que nos dicen.
1.3. Comunicar lo quesentimos:
Debemos comunicar tanto los sentimientos positivos cómo los negativos. No podemos tener miedo a expresar nuestros sentimientos aunque sean negativos.
si nos sentimos enfadados, tristes,malhumorados... no expresarlo contribuiría a un mayor malestar en nuestra relación porque no se resolvería el problema en cuestión e incluso podría dar lugar a malentendidos o a situaciones conflictivas
1.4.Respeto:
Palabras mal sonantes, insultos, descalificaciones, humillaciones, gestos groseros... forman parte de una comunicación ineficaz e irrespetuosa de la que tendríamos que prescindir siempre....