Comunicacion Asertiva
Páginas: 2 (455 palabras)
Publicado: 28 de febrero de 2013
COMUNICACIÓN ASERTIVA, AUTORREALIZACIÓN Y ÉXITO
La persona con el estilo de comunicación asertiva es capaz de expresar sus sentimientos, ideas y opiniones, defendiendo sus derechos y respetandolos de los demás. Cuando hace esto, facilita que los otros se expresen libremente y lo hace utilizando de la forma más adecuada posible los componentes conductuales de la comunicación. El objetivofundamental de la persona asertiva no es conseguir lo que desea a cualquier precio, sino de ser capaz de expresarse de forma adecuada y sin agredir, de manera que al interactuar con una persona asertiva,en muchas ocasiones, la conversación se convierte en una negociación.
Además la forma de expresarse del asertivo se adapta al contexto donde se desarrolla la comunicación, lo que contribuye afacilitar que se resuelvan los problemas inmediatos que se puedan presentar en el proceso de comunicación, y se minimiza el riesgo de que en futuros intercambios puedan aparecer problemas. Así pues, sepuede decir que el estilo asertivo consiste en ser capaz de comunicarse en cada ocasión de la mejor forma posible. Las creencias más importantes que están en la base del comportamiento asertivo son lassiguientes:
* “Me respeto y valoro a mí mismo y respeto y valoro a los demás”.
* “Soy capaz de elegir por mí mismo”.
* “Conozco mis derechos personales y me siento capaz dedefenderlos”.
* “Lo que tú quieres o piensas es tan importante como lo que yo quiero o pienso”.
* “Soy capaz de conseguir mis objetivos”.
El comportamiento asertivo se sustenta sobre un sistema decreencias que mantiene el respeto por los propios derechos personales y por los de los demás. Estos derechos provienen de la idea de que todos somos creados iguales, en un sentido moral, y nos tenemosque tratar mutuamente como tal.
1.- Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2.- Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
3.- Derecho a ser escuchado y tomado en...
La persona con el estilo de comunicación asertiva es capaz de expresar sus sentimientos, ideas y opiniones, defendiendo sus derechos y respetandolos de los demás. Cuando hace esto, facilita que los otros se expresen libremente y lo hace utilizando de la forma más adecuada posible los componentes conductuales de la comunicación. El objetivofundamental de la persona asertiva no es conseguir lo que desea a cualquier precio, sino de ser capaz de expresarse de forma adecuada y sin agredir, de manera que al interactuar con una persona asertiva,en muchas ocasiones, la conversación se convierte en una negociación.
Además la forma de expresarse del asertivo se adapta al contexto donde se desarrolla la comunicación, lo que contribuye afacilitar que se resuelvan los problemas inmediatos que se puedan presentar en el proceso de comunicación, y se minimiza el riesgo de que en futuros intercambios puedan aparecer problemas. Así pues, sepuede decir que el estilo asertivo consiste en ser capaz de comunicarse en cada ocasión de la mejor forma posible. Las creencias más importantes que están en la base del comportamiento asertivo son lassiguientes:
* “Me respeto y valoro a mí mismo y respeto y valoro a los demás”.
* “Soy capaz de elegir por mí mismo”.
* “Conozco mis derechos personales y me siento capaz dedefenderlos”.
* “Lo que tú quieres o piensas es tan importante como lo que yo quiero o pienso”.
* “Soy capaz de conseguir mis objetivos”.
El comportamiento asertivo se sustenta sobre un sistema decreencias que mantiene el respeto por los propios derechos personales y por los de los demás. Estos derechos provienen de la idea de que todos somos creados iguales, en un sentido moral, y nos tenemosque tratar mutuamente como tal.
1.- Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2.- Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
3.- Derecho a ser escuchado y tomado en...
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