Comunicacion En Familia
Páginas: 9 (2145 palabras)
Publicado: 26 de febrero de 2013
[pic] SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE. SENA.
CENTRO DE COMERCIO
COMO ADQUIRIR UNA SANA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA
Los derechos humanos, la democracia, se basan en el postulado fundamental de la igual dignidad de los seres humanos. Todos los seres humanos tienen los mismos derechos. La Constitución Colombiana, ensu artículo No 42 así lo afirma: “las relaciones familiares se basan en la igualdad de derechos y deberes en la pareja y el respeto recíproco entre sus integrantes”.
Cuando criticamos, juzgamos o utilizamos en la convivencia todas las interacciones anteriormente descritas, estamos violando los derechos del otro, le estamos infringiendo daño emocional o físico.
No existe ningún argumentoválido que nos otorgue permiso para lesionar los derechos del otro, ni siquiera el hecho de ser padres otorga licencia para pisotear los derechos de los hijos. “No hay derecho pequeño”.
¿Cómo entonces manifestar el desacuerdo, la desaprobación ante las conductas del otro en la convivencia, sin invadir su espacio físico o emocional?
En otras palabras, ¿Cómo construir en familia una sanacomunicación, que permita ventilar las diferencias, discrepancia y desacuerdos, sin perder la armonía que caracteriza la convivencia pacífica?
Una comunicación donde la agresión sea un mero accidente y no la interacción cotidiana.
Para lograr esta meta se requiere ejercitar o cumplir una serie de pasos:
El primer paso se basa en el siguiente postulado: nadie ocupa un lugar que está ocupado. En otraspalabras nadie penetra en mi territorio sin mi consentimiento.
Para lograrlo es importante identificar cuál es la respuesta habitual que ofrecemos, cuando alguien penetra en nuestro territorio psicológico. Por ejemplo, ante una critica de común concurrencia en familia como: tú eres una desordenada. Algunas de las posibles respuestas, no todas, serían:
Ofrecer explicaciones sobre el hecho.Ejemplo: fue que… O se me olvidó…, observemos que cuando ante una crítica, que se considera una franca invasión del otro en nuestro yo, ofrecemos explicaciones sobre nuestros actos, no estamos deteniendo al invasor, por el contrario le estamos otorgando permiso para proseguir.
Otra respuesta podría ser: negar lo que el otro dice. Ejemplo: no, eso no es cierto, yo no soy desordenada. Ante locual, seguramente el otro, no se detendrá sino que buscará argumentos de mayor peso para confirmar su juicio.
Se podría responder a la invasión de la crítica con otra invasión, con expresiones tales como: pero miren quién lo dice: ¡el más ordenado y ayudador de la casa¡ Esta forma de respuesta, no solo no detiene al invasor, sino que va en contra de la armonía y la convivencia pacífica, ya que lomás seguro es que el otro al sentirse atacado, responda con otro ataque o agravio, con lo cual se engancharán ambos interlocutores en una escala agresiva y de violencia.
Ofrecer disculpas podría ser otra forma de responder ante la crítica, ejemplo: lo siento, tiene razón, dejé esto en desorden, ya lo coloco en su lugar. Esta respuesta corrige la conducta (desordenada), pero no detiene alinvasor.
Ignorar la crítica, no acusar recibo el mensaje, en el lenguaje cotidiano, “no pararle bolas”, es otra respuesta posible para la crítica, ante lo cual el otro, seguramente no detendrá su incursión, sino que continuará insistiendo hasta asegurarse del recibo de su mensaje.
Las respuestas anteriores, y no son las únicas posibles, tienen características similares: primero la personacriticada no identifica la crítica como una invasión del otro en su espacio, en segundo lugar y como consecuencia de lo anterior, no pone límites al invasor, por el contrario le otorga permiso para seguir territorio adentro, el invasor no encuentra una señal de ¡pare¡¡deténgase¡ ¡esta en el lugar equivocado¡ ¡esta en propiedad privada¡.
Quien no tiene claro su espacio personal, su yo, no puede...
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COMO ADQUIRIR UNA SANA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA
Los derechos humanos, la democracia, se basan en el postulado fundamental de la igual dignidad de los seres humanos. Todos los seres humanos tienen los mismos derechos. La Constitución Colombiana, ensu artículo No 42 así lo afirma: “las relaciones familiares se basan en la igualdad de derechos y deberes en la pareja y el respeto recíproco entre sus integrantes”.
Cuando criticamos, juzgamos o utilizamos en la convivencia todas las interacciones anteriormente descritas, estamos violando los derechos del otro, le estamos infringiendo daño emocional o físico.
No existe ningún argumentoválido que nos otorgue permiso para lesionar los derechos del otro, ni siquiera el hecho de ser padres otorga licencia para pisotear los derechos de los hijos. “No hay derecho pequeño”.
¿Cómo entonces manifestar el desacuerdo, la desaprobación ante las conductas del otro en la convivencia, sin invadir su espacio físico o emocional?
En otras palabras, ¿Cómo construir en familia una sanacomunicación, que permita ventilar las diferencias, discrepancia y desacuerdos, sin perder la armonía que caracteriza la convivencia pacífica?
Una comunicación donde la agresión sea un mero accidente y no la interacción cotidiana.
Para lograr esta meta se requiere ejercitar o cumplir una serie de pasos:
El primer paso se basa en el siguiente postulado: nadie ocupa un lugar que está ocupado. En otraspalabras nadie penetra en mi territorio sin mi consentimiento.
Para lograrlo es importante identificar cuál es la respuesta habitual que ofrecemos, cuando alguien penetra en nuestro territorio psicológico. Por ejemplo, ante una critica de común concurrencia en familia como: tú eres una desordenada. Algunas de las posibles respuestas, no todas, serían:
Ofrecer explicaciones sobre el hecho.Ejemplo: fue que… O se me olvidó…, observemos que cuando ante una crítica, que se considera una franca invasión del otro en nuestro yo, ofrecemos explicaciones sobre nuestros actos, no estamos deteniendo al invasor, por el contrario le estamos otorgando permiso para proseguir.
Otra respuesta podría ser: negar lo que el otro dice. Ejemplo: no, eso no es cierto, yo no soy desordenada. Ante locual, seguramente el otro, no se detendrá sino que buscará argumentos de mayor peso para confirmar su juicio.
Se podría responder a la invasión de la crítica con otra invasión, con expresiones tales como: pero miren quién lo dice: ¡el más ordenado y ayudador de la casa¡ Esta forma de respuesta, no solo no detiene al invasor, sino que va en contra de la armonía y la convivencia pacífica, ya que lomás seguro es que el otro al sentirse atacado, responda con otro ataque o agravio, con lo cual se engancharán ambos interlocutores en una escala agresiva y de violencia.
Ofrecer disculpas podría ser otra forma de responder ante la crítica, ejemplo: lo siento, tiene razón, dejé esto en desorden, ya lo coloco en su lugar. Esta respuesta corrige la conducta (desordenada), pero no detiene alinvasor.
Ignorar la crítica, no acusar recibo el mensaje, en el lenguaje cotidiano, “no pararle bolas”, es otra respuesta posible para la crítica, ante lo cual el otro, seguramente no detendrá su incursión, sino que continuará insistiendo hasta asegurarse del recibo de su mensaje.
Las respuestas anteriores, y no son las únicas posibles, tienen características similares: primero la personacriticada no identifica la crítica como una invasión del otro en su espacio, en segundo lugar y como consecuencia de lo anterior, no pone límites al invasor, por el contrario le otorga permiso para seguir territorio adentro, el invasor no encuentra una señal de ¡pare¡¡deténgase¡ ¡esta en el lugar equivocado¡ ¡esta en propiedad privada¡.
Quien no tiene claro su espacio personal, su yo, no puede...
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