Con Qu Alimentos Debo Comenzar

Con qué alimentos debo comenzar?
Los primeros alimentos que puedes ingresar a su nueva alimentación pueden ser los siguientes:
Jugo de naranja o mandarina
Puedes comenzar con jugos de naranja omandarina pero deben ser naturales y colados.
Yogur
El yogur, que es un alimento rico en calcio, debe ser entero, natural o de vainilla y estar a temperatura ambiente.
Papilla de banana o peraPapilla de banana pisada o de pera pudiéndole agregar jugo de naranja.
Manzana
La manzana debe ser rallada o cocida.
Sopa de sémola o semolín
Las sopa debe estar hecha únicamente con caldo casero deverduras, no de carne, evitando siempre los calditos concentrados.
Puré de zapallo y zanahorias
Las verduras deben estar hervidas o cocidas al vapor hasta que estén bien blandas. El puré debe sersin sal y con muy poca cantidad de aceite mezcla.
Cereales
Los cereales deben estar precocidos. Pueden ser de gustos varios mezclados con leche o caldo casero.
Bebés de 7 a 8 meses de edad.

Lavariedad de alimentos aumenta en este período, agregándose una comida diaria más.
Los alimentos nuevos son:
Verduras de hoja, bien lavadas y cocidas.
Otras verduras como la remolacha y el zapallitoverde sin semillas.
Harinas: Sémola, polenta, fideos finos como por ejemplo: cabello de ángel.
Legumbres: Lentejas,  arvejas, soja en papillas, harinas.
Arroz ( elegir el arroz común de granolargo )
Pescado (filet), algunos profesionales prefieren indicarlo luego del años del vida.
Huevo: Al 8vo mes se puede comenzar con la yema, siempre bien cocida y no más de 2 (dos) veces por semana.Otros lácteos: Manteca, crema de leche, queso rallado.
Pan, galletitas y vainillas.
Se aconseja el agregado de aceite en crudo para no alterar los ácidos grasos poliinsaturados, tanto la manteca o crema deben ser usadas con moderación  y  se recomienda evitar el uso de margarina.
Salsa blanca ( se realiza con leche entera más fécula de maíz ) se usa con verduras, fideos,  arroz ,etc.