Concepto test fisico

Los Test de Capacidades Físicas.
¿Qué beneficios nos aportan? 
Existe entre los profesionales del mundo de la actividad física y el deporte, una especial sensibilidad hacia la forma de obtener datos que permitan comprobar la evolución y el desarrollo de las capacidades funcionales, condicionales o de rendimiento que se derivan del entrenamiento.
La llegada a este campo de los avances en latecnología y en el conocimiento específico han marcado una profunda evolución en la forma de encontrar y evaluar este proceso, configurando un aspecto de gran importancia dentro de nuestro campo profesional.
Entre los múltiples aspectos a controlar, la evaluación de rendimiento, o cualquier aspecto de los que la determinan, ocupa un papel prioritario en el proceso de entrenamiento.  Este controlse realiza mediante la aplicación de los correspondientes test, de campo o laboratorio, preferentemente específicos para cada modalidad deportiva o etapa del proceso de entrenamiento, a partir de los cuales, los profesionales podrán detectar posibles alteraciones en la evolución del deportista, y así poner en marcha aquellos mecanismos correctores que permitan reconducir el proceso deentrenamiento.
La evaluación y control del entrenamiento y las capacidades de los deportistas, constituyen una herramienta fundamental para el trabajo de los entrenadores, preparadores físicos y profesores de educación física.
La evaluación deportiva trata de estimar las aptitudes, capacidades y rendimientos de aquellas personas que se someten a la práctica de ejercicios físicos, bien con el fin deincidir sobre aspectos relacionados con su salud, o con la intención de alcanzar los máximos rendimientos deportivos.  Es decir que esto no es sólo un método aplicado para deportistas de elite, sino que también sirve para diagnosticar por ejemplo el estado de salud y condiciones de una determinada población
El problema que hay que plantearse es saber lo que se va a valorar, y cómo se van a denominarlos parámetros que se van a obtener con las distintas mediciones.
Test es la palabra inglesa que se emplea para denominar a las pruebas que se utilizan para medir una o varias funciones en una persona.  Con respecto a la condición física, permiten  evaluar los niveles de rendimiento que un individuo tiene, en el desarrollo de sus capacidades, a la vez que nos sirven para estimar o pronosticar, lasposibilidades del mismo.
También se suelen llamar al conjunto de test que se utilizan para medir aspectos de la motricidad humana en grandes poblaciones como batería de test.
Los test se pueden clasificar en dos grupos, los test directos y los test indirectos.  Los primeros son aquellos donde los resultados son obtenidos en laboratorios mediante la utilización de costosos y precisos aparatos,y cuyo acceso está limitado a aquellos entrenadores a cargo de importantes grupos de trabajo, como serían equipos reconocidos de deportes en conjunto o selecciones nacionales; o bien para aquellas personas que estén dispuestas a abonar los costos que supone la utilización de estas máquinas.
Por otro lado encontramos el segundo grupo, muy utilizado por los entrenadores y profesores de educaciónfísica y cuyo lugar de medición es el campo de entrenamiento.  Estos test carecen de la precisión de los primeros y su porcentaje de error dependerá de los métodos y medios utilizados, pero poseen grandes ventajas; los costos son mínimos, se pueden adaptar para diversas situaciones y lugares, y siempre y cuando se cumpla el mismo protocolo de medición, los resultados serán fehacientes y muy útilespara la planificación de los posteriores programas de entrenamiento. 
 
BENEFICIOS DE LOS TEST
Como habíamos mencionado anteriormente, el espectro de personas que pueden evaluarse mediante un test, es bastante amplio, por lo tanto los beneficios no son sólo personales, sino que pueden servir para las instituciones, los entrenadores, para los padres de hijos evaluados, etc.
Para los...