Conceptos Basicos De Ergonomia

Conceptos Básicos de Ergonomía

1

CONTENIDO
A. Conceptos Generales B. Factores que Determinan los CTDs

C. Factores de Riesgo Ergonómico.
D. Señales de Problemas Ergonómicos. E. Áreas más Afectadas del Cuerpo. F. Distancias Mínimas. G. Resumen.

2

A. CONCEPTOS GENERALES
1. Ergonomía.
2. Desórdenes Músculo Esqueléticos del Trabajo (WMSDs).

3. Factores de Riesgo Ergonómico.
4.Desórdenes Traumáticos Acumulativos (CTDs).

3

1. QUE ES LA ERGONOMÍA?
Es el estudio científico de la relación entre las personas y su ambiente de trabajo, para su confort, seguridad y eficacia. El objetivo es adaptar el espacio de trabajo a las personas.

4

2. QUÉ SON LOS WMSD?
Son los Desórdenes Traumáticos Acumulativos causados o significativamente agravado en el puesto detrabajo, por los Factores de Riesgo Ergonómico, como por ejemplo:  Movimientos Repetitivos.  Fuerzas excesivas.  Posturas Inapropiadas.  Posturas Estáticas. Los WMSD pueden presentarse por un evento espontáneo o por tensiones repetitivas o sobre tiempo.

5

QUÉ SON LOS FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO?
Los factores que pueden afectar a las personas durante la realización de su trabajo, son losdenominados Factores de Riesgo Ergonómico (FRE).

Los FRE son condiciones de trabajo, procesos u operaciones capaces de contribuir al desarrollo de Desórdenes Traumáticos Acumulativos o CTD´s.

6

QUÉ SON LOS CTD´s ?
Ganglio

Los CTD´s son lesiones que Afectan directamente al Sistema Músculo-Esquelético y nervios periféricos. El origen es la acumulación de micro traumas por movimientosrepetitivos.

7

B. FACTORES QUE DETERMINAN LOS CTDs

1. FUERZA
2. FRECUENCIA

1. Desórdenes del Tendón
2. Desórdenes Neurovasculares

3. POSTURA

8

Mecánica del Movimiento
Los tendones conectan los músculos a los huesos. Cuando contraemos el Músculo de nuestro antebrazo (mueven) mueve los tendones (cables), éstos empujan el hueso que hace una función de palanca en nuestra mano,lo que origina el movimiento. Este mecanismo de movimiento aplica a otras áreas del cuerpo.

9

C. CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO?
1. Repetitividad o Actividades prolongadas.
2. Fuerza Excesiva 3. Posturas Estáticas Prolongadas. 4. Posturas Incómodas. 5. Contacto con Superficies de Trabajo. 6. Temperaturas Extremas. 7. Vibraciones.

8. Pobre Diseño de Herramientas o UsoInadecuado.
10

Cont.

EJEMPLOS
(malas posturas de Trabajo)

> 90 °

11

Cont.

1. Torcer

12

Cont.

2. Codo Arriba

13

Cont.

3. Hombros Demasiado Altos o Demasiado Bajos

14

Cont.

4. Cabeza Agotada

15

Cont.

5. Nalgas Afuera

16

Cont.

6. Distancia Horizontal

17

Cont.

7. Giro

18

Cont.

8. De Pie/Sentado
Muchas veces sepuede facilitar Un asiento, para hacer que la Tarea sea más confortable.

Esta acción permite que la persona Pueda trabajar de pie o sentada.

19

Cont.

9. Posición Estática
Muchos movimientos pueden ser Fatigantes, pero también puede Ser fatigante la no realización de Movimientos.
La carga estática en hombros o Manos, por el transporte manual De cargas, puede ser un Factor De RiesgoErgonómico.

20

Cont.

Factores de Riesgo para la Espalda
Existen muchos factores que pueden contribuir al deterioro del disco, de la columna vertebral o desgaste de los músculos o los tendones. La espalda es particularmente vulnerable cuando se llevan a cabo tareas de levantamiento manual, en las siguientes condiciones:  Carga muy pesada.
           Cuando se maneja la carga fuerade la zona de confort. Cuando se traslada la carga a grandes distancias. Cuando la frecuencia de levantamientos es alta. Cuando se gira la espalda durante el levantamiento. Cuando la carga es inestable. Cuando el levantamiento no es simétrico. Cuando se hace un tirón súbito al levantar. Cuando la superficie de tránsito es inestable. Cuando no se puede sujetar apropiadamente la carga. Cuando...