Conceptos de E. Física
EQUILIBRIO
Es la unidad de organización en el sujeto cognoscente. Son los denominados "ladrillos" de toda la construcción del sistema intelectual ocognitivo, regulan las interacciones del sujeto con la realidad, ya que a su vez sirven como marcos asimiladores mediante los cuales la nueva información es incorporada en la persona (Jean Piaget).Mantenimiento de la postura mediante correcciones que anulen las variaciones de carácter exógeno o endógeno (Contreras 1998).
El equilibrio corporal consiste en las modificaciones tónicas que losmúsculos y articulaciones elaboran a fin de garantizar la relación estable entre el eje corporal y eje de gravedad (García y Fernández 2002).
COORDINACION
La coordinación es la capacidad neuromuscularde ajustar con precisión lo querido y pensado de acuerdo con la imagen fijada por la inteligencia motriz a la necesidad del movimiento (Álvarez del Villar, recogido en Contreras, 1998).
Es aquellacapacidad del cuerpo para aunar el trabajo de diversos músculos, con la intención de realizar unas determinadas acciones (Jiménez y Jiménez (2002).
FUERZA
La Fuerza es la capacidad de producirtensión que tiene el músculo o un grupo de músculos a una velocidad específica, desde cero a la máxima o absoluta. En relación con el tiempo, la fuerza es la capacidad de producir tensión que tiene elmúsculo en un tiempo determinado" (Goldspink, 1992).
Knutggen y Kraemer (1987) definen la fuerza como la máxima tensión manifestada por el músculo o grupo muscular a una velocidad determinada.
Zatsiorsky(1995) la definen como la capacidad de vencer u oponerse ante una resistencia externa mediante tensión muscular.
RESISTENCIA
Capacidad de resistir a la fatiga en trabajos de prolongada duración(Manno).
Capacidad de resistir psíquica y físicamente a una carga durante largo tiempo produciéndose finalmente un cansancio insuperable debido a la intensidad y la duración de la misma y/o de...
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