conceptos

Se puede practicar boxeo recreativo, y a través de él, aprender a defenderse, controlarse y hacer trabajar todo el cuerpo. Se puede lograr un gran estado atlético, al igual que dominar las emocionesprimarias propias.














OBJETIVO GENERAL
Implementar el trabajo de entrenamientos básicos dirigidos a jóvenes entre los 12 a 17 años, destacando el nivel de exigencia que serequiere para la práctica de este deporte.
¿Que se investigó?
Historia, equipo de trabajo, boxeadores más destacados.
¿Cómo se trabajó?
Visitando gimnasios y entrevistando a los managers delmismo.
¿Cuándo se trabajó?
Días hábiles de los gimnasios.

¿Dónde se trabajó?
Gimnasio de box del CONADE
Gimnasio de box “El Curita”
Gimnasio de box “El Refugio”



Pesos y divisiones
Elboxeo se divide en las siguientes  categorías:
Paja
Minimosca
Mosca
Supermosca
Gallo
Supergallo
Pluma
Superpluma
Ligero
Superligeros
Welters
Superwelters
Medios
Supermedios
SemipesadosPesos pesados










GOLPES DEL BOXEO

Dentro de la Técnica del boxeo hay un nombre por cada golpe, al ser claramente distintas las trayectorias y la forma de ejecución de cada uno deellos.
Rectos
Cruzado o Curvo
Mixtos
Jab
Uppercut o Gancho
Swing








Gimnasios visitados de la ciudad de Durango
Gimnasio de box “CONADE”
Gimnasio de box el “Curita”
Gimnasiode box “el Refugio”
Se hizo un análisis del entorno y cualidades de diferentes gimnasios de box de la ciudad donde se investigó equipamiento, total de púgiles, participaciones en eventos, entreotras cosas.










Gimnasio de box del CONADE
Entrenador René Alfonso Martínez.
El número de deportistas que asisten por día a este gimnasio es de 90 personas.
Edades de 5 hasta 65 años.Entrenamiento de lunes a viernes con una hora de duración por alumno.
El equipamiento de este gimnasio es insuficiente, ya que falta equipo de entrenamiento, como bolsa de velocidad (perilla),...