conciencia
Páginas: 4 (808 palabras)
Publicado: 5 de noviembre de 2013
Conciencia
Según el diccionario de la real academia española, nos da 4 definiciones;
1. Propiedad del espíritu humano de reconocerse en sus atributos esenciales y en todas las modificaciones queen sí mismo experimenta.
2. Conocimiento interior del bien y del mal.
3. Conocimiento reflexivo de las cosas.
4. Actividad mental a la que solo puede tener acceso el propio sujeto.
5. Acto psíquicopor el que un sujeto se percibe a sí mismo en el mundo.
Niveles de la conciencia:
1. LO FISICO:
Nuestra conciencia está identificada con el cuerpo. El objetivo fundamental es la supervivencia.Se atiende a la dieta, el ejercicio, la relajación, etc. La no atención fomenta las enfermedades, aunque la salud física no garantiza la salud mental.
La curación física se produce cuando atendemos anuestro cuerpo, lo atendemos en cuanto a sus necesidades de dieta, ejercicio y descanso. Para explorar este nivel podemos utilizar técnicas de relajación, Hatha Yoga, danza, masaje, artes marciales,etc., que pueden convertirse en caminos espirituales físicos.
2. LO EMOCIONAL:
La conciencia se identifica con las emociones. La persona es gobernada por ellas inconscientemente, por sus deseos ynecesidades, aunque la mayoría de lasveces es incapaz de reconocerlo.
La conciencia curativa emocional es estar dispuesto a mirar y afrontar la verdad sobre uno mismo, a reconocer las emociones yexperimentarlas y aprender a comunicarlas. La salud emocional tiene que ver con la capacidad de dar y recibir amor, poder perdonarse a uno mismo y a los demás, de mantener relaciones íntimas y al mismotiempo autónomas.
Para su exploración podemos usar distintos enfoques de la psicología humanista, la música, el arte o los distintos caminos devocionales (Bakti Yoga, etc.).
3. LO MENTAL:
A la mentepertenecen los procesos de pensamiento, las actitudes y las creencias que afectan al bienestar emocional y mental. La percepción y el pensamiento están determinadas por patrones de condicionamiento...
Según el diccionario de la real academia española, nos da 4 definiciones;
1. Propiedad del espíritu humano de reconocerse en sus atributos esenciales y en todas las modificaciones queen sí mismo experimenta.
2. Conocimiento interior del bien y del mal.
3. Conocimiento reflexivo de las cosas.
4. Actividad mental a la que solo puede tener acceso el propio sujeto.
5. Acto psíquicopor el que un sujeto se percibe a sí mismo en el mundo.
Niveles de la conciencia:
1. LO FISICO:
Nuestra conciencia está identificada con el cuerpo. El objetivo fundamental es la supervivencia.Se atiende a la dieta, el ejercicio, la relajación, etc. La no atención fomenta las enfermedades, aunque la salud física no garantiza la salud mental.
La curación física se produce cuando atendemos anuestro cuerpo, lo atendemos en cuanto a sus necesidades de dieta, ejercicio y descanso. Para explorar este nivel podemos utilizar técnicas de relajación, Hatha Yoga, danza, masaje, artes marciales,etc., que pueden convertirse en caminos espirituales físicos.
2. LO EMOCIONAL:
La conciencia se identifica con las emociones. La persona es gobernada por ellas inconscientemente, por sus deseos ynecesidades, aunque la mayoría de lasveces es incapaz de reconocerlo.
La conciencia curativa emocional es estar dispuesto a mirar y afrontar la verdad sobre uno mismo, a reconocer las emociones yexperimentarlas y aprender a comunicarlas. La salud emocional tiene que ver con la capacidad de dar y recibir amor, poder perdonarse a uno mismo y a los demás, de mantener relaciones íntimas y al mismotiempo autónomas.
Para su exploración podemos usar distintos enfoques de la psicología humanista, la música, el arte o los distintos caminos devocionales (Bakti Yoga, etc.).
3. LO MENTAL:
A la mentepertenecen los procesos de pensamiento, las actitudes y las creencias que afectan al bienestar emocional y mental. La percepción y el pensamiento están determinadas por patrones de condicionamiento...
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