Condicion fisica
Una vez realizada la evaluación, y con el registro del rendimiento de los estudiantes en cada prueba, es importante obtener los resultados que den cuenta de su condiciónfísica.
6. Estado de la condición física
Aspectos estructurales: ____________________________________________
Aspectos funcionales: _____________________________________________
6.Estado de la condición física
Aspectos estructurales: ____________________________________________
Aspectos funcionales: _____________________________________________Ficha de resultados de la condición física
Nombre estudiante: _Camila Ignacia Rodríguez Barrios Edad: _20 años___________
Sexo: __femenino______ curso: _nivel 100 seccion3_______
1. antropometría
Peso: _62 kilos__________ Estatura: ______1.53mts_______________________
IMC: _____26__________Clasificación: __sobre peso_____________
Perímetro decintura: __cm__ Razón cintura-estatura (RCE):_____________
2. Rendimiento muscular
N° de abdominales: ____30__ Nivel: ____muy bueno______________
Distancia salto a pies juntos:___1.60__ Nivel: _bueno___________
N° de flexo-extensiones de codos: __11_ Nivel: ____muy bueno__________
3. Flexibilidad
Distancia flexión tronco adelante: ___3____ Nivel:___bajo________
4. Resistencia cardiorrespiratoria
Test de cafra
Frecuencia cardiaca: __ _170_______ Nivel: ____bajo__________
Test de Navette
Palier:___________5______________ Nivel: _______bajo______________
5. Velocidad
Tapping de brazos: ______30_____ __ Nivel: ____muy bueno________
Tapping de piernas: ______20________ Nivel:_____bueno___________
Velocidad de reacción: ____13,30____________ Nivel: ___bueno___________
Ficha de...
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