Condromalacia

Páginas: 4 (764 palabras) Publicado: 8 de mayo de 2012
CONDROMALACIA

QUE ES ESO?



Es el reblandecimiento y degeneración del cartílago que se encuentra por debajo de la rótula. La rótula o patela es el pequeño hueso que se encuentra enfrente dela rodilla y que reposa en la parte baja del fémur (principal hueso estructural y de soporte del muslo), formando parte de una articulación indispensable para que el ser humano sea capaz de correr,saltar, caminar o agacharse, También se conoce como condromalacia rotuliana, condromalacia patelar o síndrome femororrotuliano; y esto conlleva a sentir:

Crepitación o sonido que produce la rodilla alflexionarla, cuando se dice “me suena la rodilla”.

Sensación de rozamiento cuando se estira la rodilla.

Sensación de fricción  cuando se estira la rodilla.

Dolor de rodilla en la partedelantera cuando se está demasiado tiempo  sentado.

Dolor de rodilla al subir escaleras y Bloqueo de la rodilla en ocasiones.

Dolor de rodilla al subir cuestas y Bloqueo de la rodilla en ocasiones.Dolor de rodilla al levantarse de  una silla y Bloqueo de la rodilla en ocasiones.

Para ver más exactamente que es:

“http://www.youtube.com/watch?v=Jj3kXNtQVuo”



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QUEDIGO CON MI EXPERIENCIA?



A mí me dejo muy claro el médico que el cartílago no se regenera, por lo tanto no tiene arreglo y continua degenerándose convirtiéndose en una enfermedad crónica; Perosi podemos mejorar nuestra calidad de vida, lo más importante es fortalecer la pierna especialmente el cuádriceps (vasto interno) que es el que ayuda a la alineación de la patela, en lo primordial alo que me corresponde, me toco abandonar lo que practicaba, taekwondo, futbol, atletismo, velocidad 100m planos; ya que estos deportes exigían mucho en la articulación de la rodilla solo me ha quedadoconcientizarme de que el problema existe, y que no se curara, pero se puede vivir con él siempre y cuando se realice el deporte de forma controlada, mas recreativo que competitivo, aplicando así el...
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