Conducta psicologica

Definición
Manera que tiene de reaccionar un organismo cuando ocurre alguna alteración en su medio ambiente que le afecta, o dentro de su organismo.

Hay tres tipos de conducta principales:agresivo, pasivo y asertivo. Nuestra meta ha de centrarse en ser una persona asertiva.
CONDUCTA AGRESIVA

DEFINICIÓN:
Es la forma de expresión de los sentimientos, creencias y opiniones, que pretendenhacer valer lo propio, pero atacando o no considerando la autoestima, dignidad, sensibilidad o respeto hacia los demás.

COMUNICACIÓN:
Viola los derechos de los demás
Expresa pensamientos,sentimientos y creencias en forma agresiva, deshonesta, inapropiada e inoportuna.
Defiende lo suyo, pero sin respetar,
Lo que cuenta son sus derechos únicamente.
MENSAJE:
Esto es lo que yo pienso (túeres un tonto por pensar de manera diferente)
Esto es lo que yo quiero (lo que tu quieres no es importante)
Esto es lo que yo siento, lo que tu sientes no cuenta.
Solo mis derechos cuentan.
META:Dominar y ganar
Forzar a la otra persona a perder.
Debilitar y hacer menos capaces de expresar y defender sus necesidades y derechos a los demás.

CONDUCTA PASIVA: (persona pasiva)

. Los demásse aprovechan de ella fácilmente (además, fomenta esta actitud).

. Suele tener sentimientos de inseguridad y de inferioridad, que se refuerzan siempre que entra en contacto con una persona agresiva.. Está enfadada consigo misma porque sabe que los demás se aprovechan de ella.

. Es una experta en ocultar sus sentimientos.

. Es tímida y reservada cuando está con otras personas.

. Nosabe aceptar cumplidos.

. Se agota y no tiene mucha energía ni entusiasmo para nada.

. Su actitud acaba irritando a los demás.

. Absorbe la energía de los demás.

. Se la puede reconocer porsu típico lenguaje corporal y verbal.

CONDUCTA ASERTIVA

DEFINICIÓN:
Es la habilidad para transmitir y recibir los mensajes de sentimientos, creencias u opiniones propias o de los demás de...