conductas

Hoy en día asistimos a un cambio en los patrones de morbilidad y mortalidad de las sociedades desarrolladas. Este cambio consiste en el reemplazo de las enfermedades infecciosas por enfermedadescomúnmente consideradas “enfermedades del estilo de vida”.
Este tipo de enfermedades —que por cierto no es nuevo, salvo en los índices de su peligrosidad— se caracterizan por ser de tipo crónico y soncausadas, en mayor medida, por conductas tóxicas para la salud.

Nuestra conducta por medio de hábitos estables constituye un determinado estilo de vida.
Estos constructos comportamentales se vuelvencondiciones de importancia como marco donde se insertarán los factores que modulan el proceso salud-enfermedad en su interacción con las condiciones ambientales.
Desde este enfoque la Psicología dela Salud ha señalado que las principales causas de morbilidad y mortalidad provienen de estilos de vida y conductas poco saludables. Las evidencias presentes en la práctica clínica y en lainvestigación de las últimas décadas ha permitido que actualmente casi ningún profesional de la salud desconozca la relevancia de la conducta cotidiana en la salud de una persona.
Conductas como el tabaquismo,estados emocionales negativos como la ansiedad o la depresión, o la permanencia en entornos estresantes (ya sean laborales o afectivos), repercuten negativamente en la salud de las personas.



Elestilo de vida de una persona afecta a los riesgos de enfermar y morir



Un estilo de vida es un conjunto de actitudes y hábitos, personales y sociales, asociados a una serie de rutinascotidianas. Esta forma de vida, este conjunto de costumbres, determina en gran medida la salud de un sujeto.

Enfocados en un punto de vista personal, podemos hablar de conductas patógenas y de conductasinmunógenas de un sujeto. Sin embargo, hablar de estilo de vida es tener en cuenta la importancia de los aspectos socioculturales de la salud.
En la sociedad actual se destacan de modo mayoritario...