conferencia analisis

La Autoestima
“Aceptarte tal y como eres es el primer paso para triunfar en la vida”
La autoestima es apreciarte a ti mismo, aprender a quererte, a gustarte y respetarte para que así te puedanrespetar los demás, es algo que te impulsa a seguir en la vida.
Si careces de lo mencionado anteriormente puedes tener baja autoestima, y esto se debe a diferentes causas. Una de ellas es como terelacionas desde pequeño en el medio en el que vives, si te discriminan por ser de color, ser obeso, por ser pobre, homosexual, discapacitado, etc., Puede ser que por tener algunas de estas característicaste hagan comentarios que te lastiman y al mismo tiempo te bajan el autoestima y tu apreciación a ti mismo.
Algunos comportamientos de baja autoestima son:
Ser irrespetuosos con las personas, seragresivos, no querer escuchar a los demás pensando que lo que dicen o piensan está mal, darle mucha importancia a la moda y si no estás con ella sufres, tener adicciones de todo tipo, sentirse superiora los demás, invadir el espacio de los demás, relacionarte con personas que te insultan y que te humillan, entre otras cosas.
- Autoestima alta: Confiar en ti mismo, y sentirse aceptado como persona.-Baja autoestima: cuando la persona no siente aprecio a la vida, y no se reconoce como persona.
-Término medio de autoestima: Es estar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse aceptadocomo persona y a la vez no se reconoce como persona. Actuar, unas veces, con coherencia y aceptación a las cosas, y otras con inseguridad.
Existen diferentes maneras para mejorar tu autoestima,algunas de ellas son:

Escucharte a ti mismo; esto sirve para analizar y pensar en los comentarios que hacen los demás sobre ti y decidir si los aceptas.
Convertir lo negativo en lo positivo; buscar lasolución a todo e intentar hacer cosas nuevas.
Encuentra tus cualidades; no solo tenemos defectos, obviamente todos tenemos cualidades que incluso nunca terminas de conocer.
Acéptate tal como...