Conocete a ti mismo
Páginas: 3 (559 palabras)
Publicado: 18 de mayo de 2014
CONOCETE A TI MISMO
Un hombre de empresa debe saber como controlar su ira, a menudo los ejecutivos no saben distinguir cuándo están reaccionando visceralmente y cuándo no; y para tomaruna buena decisión resulta crucial conocer la diferencia entre quedar atrapado en un sentimiento y tomar conciencia de que uno es arrastrado por él.
Las frase de Sócrates “Conocete a ti mismo” nosmuestra la piedra angular de la inteligencia emocional, misma que nos habla de la conciencia de los propios sentimientos en el momento en el que se experimentan; y aunque a primera instanciapodría parecer que los sentimientos son evidentes , si se reflexiona sobre ello posiblemente encontraremos épocas en las que hemos sido demasiado inconcientes de lo que realmente sentíamos con respecto aalgo, o despertábamos tarde a esos sentimientos.
El término conciencia de si mismo es utilizado en el sentido de una atención progresiva a los propios estados internos , no es una atenciónexaltada por las emociones, que reacciona excesivamente y amplifica lo que percibe; sino que trata de una forma neutra que conserva la autorreflexión incluso en medio de emociones turbulentas. Estaconciencia de las emociones es la competencia emocional fundamental sobre la que se construyen las demás, como el control emocional. En resumen ser conciente de uno mismo significa; ser conciente denuestro humor y también de nuestras ideas sobre ese humor.
La gente suela adoptar estilos característicos para responder y enfrentarse a sus emociones como:
Consciente de sí mismo: Concientes desus humores en el momento en que los tienen, claridad emocional , rasgos de personalidad independiente y segura de sus propios limites, buena salud psicológica y visión positiva de la vida.Sumergido: Personas que a menudo sientes empantanadas en sus emociones e incapaces de librarse de ellas, el humor las domina, volubles, no muy concientes de sus sentimientos, abrumadas y emocionalmente...
CONOCETE A TI MISMO
Un hombre de empresa debe saber como controlar su ira, a menudo los ejecutivos no saben distinguir cuándo están reaccionando visceralmente y cuándo no; y para tomaruna buena decisión resulta crucial conocer la diferencia entre quedar atrapado en un sentimiento y tomar conciencia de que uno es arrastrado por él.
Las frase de Sócrates “Conocete a ti mismo” nosmuestra la piedra angular de la inteligencia emocional, misma que nos habla de la conciencia de los propios sentimientos en el momento en el que se experimentan; y aunque a primera instanciapodría parecer que los sentimientos son evidentes , si se reflexiona sobre ello posiblemente encontraremos épocas en las que hemos sido demasiado inconcientes de lo que realmente sentíamos con respecto aalgo, o despertábamos tarde a esos sentimientos.
El término conciencia de si mismo es utilizado en el sentido de una atención progresiva a los propios estados internos , no es una atenciónexaltada por las emociones, que reacciona excesivamente y amplifica lo que percibe; sino que trata de una forma neutra que conserva la autorreflexión incluso en medio de emociones turbulentas. Estaconciencia de las emociones es la competencia emocional fundamental sobre la que se construyen las demás, como el control emocional. En resumen ser conciente de uno mismo significa; ser conciente denuestro humor y también de nuestras ideas sobre ese humor.
La gente suela adoptar estilos característicos para responder y enfrentarse a sus emociones como:
Consciente de sí mismo: Concientes desus humores en el momento en que los tienen, claridad emocional , rasgos de personalidad independiente y segura de sus propios limites, buena salud psicológica y visión positiva de la vida.Sumergido: Personas que a menudo sientes empantanadas en sus emociones e incapaces de librarse de ellas, el humor las domina, volubles, no muy concientes de sus sentimientos, abrumadas y emocionalmente...
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