Consciente, Preconsciente E Inconsciente

Etapa de aislamiento
También conocida como conservación o retraimiento.

Es experimentada por muchos como el peor periodo de todo el proceso de duelo, pues se asemeja más a una depresión psiquiátrica o una enfermedad general. En esta etapa se presentan síntomas y puede ser posiblemente la causa de la depresión. Esta cuestión podía agravarse si la persona presenta un cuadro de timidez por loque se generaría una imposibilidad de salir del cuadro.

Características
* Aislamiento
* Fatiga
* Debilidad
* Impaciencia, puede llegara a perder su propia capacidad de recuperación al sentir que haga algo útil y no le salga esta
* Reposo obsesivo
* Apoyo social disminuido
* Necesidad de sueño
* Desesperación
* Desamparo
* Impotencia
* Perdida delinterés sexual y social
* Perdida del apetito
* Excesiva tendencia por la televisión e internet
* Preferencia por lugares oscuros y cerrados
* Perdida del interés por actividades cotidianas y de disfrute
* Repaso obsesivo, hace un repaso global de lo sucedido constantemente
* Actitud a la defensiva
* Falta de cuidado personal

Tratamiento de modo general
*Psicoterapia breve: se centra en la solución de problemas de adaptación al entorno y en muchos casos ampliación de la red social (grupos de apoyo), se retoman los aspectos laboral, social, personal y familiar y se van solucionando en función de las necesidades individuales.
* Humanista: (Neymeyer) reconstrucción de nuestra identidad una vez desaparecida la referencia del difunto y de la reconstrucciónde la imagen del mundo como justa e injusta lógica o ilógico, fácil o difícil y de nuestra espiritualidad o religión
* Cognitivo-conductual: aceptación de la pérdida del ser querido, el resguardo del recuerdo y buenos momentos y la búsqueda de la continuación de la vida, adaptando patrones de conducta a la nueva realidad con el fin de permitir llevar acabo nuevas actividades, se recupere unsentido positivo del sí mismo que le den sentido y propósito en la vida

Modo de intervención

Fases de la terapia cognitiva de Beck para la depresión
1. Establecer la relación terapéutica
2. Comprender sus quejas y transformarlas en síntomas-objetivo
3. Explicarle el modelo cognitivo de la depresión
4. Demostrarle cómo influyen las cogniciones en las emociones
5. Lastécnicas conductuales
6. Las técnicas cognitivas

Establecer la relación terapéutica: Inspirarle confianza, destacar el trabajo en equipo, re encuadrar y buscar la parte útil de cualquier situación.

Comprender las quejas del paciente y transformarlas en síntomas-objetivo: Tenemos que escuchar empáticamente para comprender su paradigma personal su visión de de sí mismo, del mundo ydel futuro, ya que solo así se sentirá comprendido y motivado para decidirse a ponerlo aprueba
También en base a la información que da el paciente le explicamos los fundamentos teóricos de la terapia cognitiva, para ello describimos la relación entre pensamientos y emociones usando ejemplos concretos exp0erimentados por el paciente

Las técnicas conductuales se utilizan para cambiarcogniciones, sirven entre otras cosas para probar la validez de las ideas del paciente acerca de si mismo. También para comprobar la relacione entre la actividad realizada y el estado de ánimo. Fijar su atención en las sensaciones agradables que experimente superando así el pensamiento dicotómico.

Algunas técnicas que se pueden hacer son: lista de actividades de domino, programa semanal deactividades, asignación de tareas graduales

Las técnicas cognitivas son la explicación el fundamento teórico y mostrare una actitud empática, preguntando reflejando su visión de si mismo del mundo; por ejemplo poner a prueba algunos pensamientos automáticos a prueba de realidad.

Modo de intervención desde una visión motivacional
1. Mantenerse activo y buscar algo divertido para hacer
Si se...