Consecuencias del Consumismo

Lanzamiento de Jabalina/Técnica-Agarre

El lanzamiento de jabalina pertenece al grupo de los deportes de fuerza rápida, desde los parámetros biomecánicos depende del ángulo de salida delimplemento deportivo, el ángulo de ataque que tiene que ver con la velocidad con la que es lanzada la jabalina y la entrada a la masa de aire, la aceleración que se le da al cuerpo y que se puede trasladar ala jabalina por medio de la carrera y pasos especiales.
En esta disciplina se emplean tres tipos de agarre:
Agarre con los dedos índice y pulgar: El deportista abraza el cuerpo de la jabalina conestos dos dedos, rodando hasta la empuñadura y luego envolviéndola con toda la mano.
Agarre con el dedo medio y el pulgar: El deportista envuelve la jabalina con estos dos dedos, rodando hasta laempuñadura, tomándola con el resto de la palma de la mano, quedando el dedo índice por debajo de la jabalina y tomando el borde de la empuñadura.
Agarre de la tenaza u ortopédica: Se toma la jabalina entrelos dedos índice y anular, se ruedan hasta la empuñadura y se envuelve con toda la palma de la mano.
En todos los casos anteriores la jabalina queda en medio de la palma de la mano, para luego serconducida a la altura de la cabeza en el lanzamiento.
Los agarres finlandés y de tenedor, son agarres antiguos que han entrado en desuso, hoy en día el agarre más empleado por los competidoresalrededor del mundo es el conocido como americano.


Posición inicial
Es la que adopta el lanzador al comenzar su lanzamiento, es específica e individual.
Los pies deben estar paralelos al ancho de loshombros, el tronco erguido y la jabalina tomada con el agarre elegido a la altura de la cabeza o mínimo de la oreja, con su punta un poco inclinada hacia arriba.
Carrera o Impulso
Esta carrera puedeser de 7 a 12 pasos, dependiendo de cada deportista, de su maestría técnica y de su zona óptima de aceleración
La carrera se ejecuta mirando a la zona de lanzamiento, portando la jabalina hacia...