consejos para hablar en publico

CONSEJOS PARA HABLAR EN PÚBLICO

1. PREPARAR LA EXPOSICIÓN
- Familiarizarse con el material a utilizar
- Familiarizarse con el espacio
- Preparar elguión:
o Introducción
o De qué se va a hablar
o ¿Por qué?
o ¿Cómo?
o Cierre
2. IMPORTANCIA DEL LENGUAJE NO VERBAL
- Tono de voz alto y fuerte
-Modificar y alternar tono, velocidad y volumen
- Utilizar ayudas visuales
- Utilizar un toque simpático o de humor
- Apariencia o vestimenta adecuada enfunción de la audiencia
- Contacto visual, con auditorio se recomienda mirar haciendo una W o M para abarcar toda la sala. De vez en cuando, entrepárrafos, levantar la vista y dirigir una mirada al público
- La sonrisa en muy importante
3. EVITAR
- Improvisar charlas o discursos
- Fiarse de loaprendido de memoria
- Hablar en primera persona
- Disculparse innecesariamente ante errores irrelevantes o por estar nervioso
- Exceder el tiempo calculado- Juguetear con objetos (bolígrafos, llaves…)
- Ocultar las manos
- Señalar a la audiencia
- Gesticular en exceso
4. VENCER EL MIEDO ESCÉNICO
-Recordar que el público está de nuestra parte, y acude a escuchar y aprender, no a juzgar. Tienes algo que ofrecer y por eso expones
- La confianza en unomismo es esencial. En caso de miedo o ansiedad puedes:
o Desacelerar la respiración
o Cambiar la expresión de tensión de la cara, e intenta sonreír
oBaja los hombros
o Distráete cuando tengas pensamientos circulares sobre un tema preocupante
o Baja el volumen de tu voz, y sin duda bajarás el ritmo