Consejos Para Mejorar Tu Rendimiento En El Trabajo

Consejos para mejorar tu rendimiento en el trabajo
Debes tener en cuenta que lo principal para rendir bien es mantener tu vida privada en orden. Sin
embargo, esto no es siempre posible, por lo quedebes procurar mantener tus problemas personales por
fuera de la oficina.
1. Entusiasmo
Sentir entusiasmo por lo que uno hace es fundamental para tener un
rendimiento alto. El entusiasmo hace que tesientas bien, aumente tu
motivación y disfrutes lo que haces. La falta de motivación puede
deberse a que tu trabajo no te gusta (lo que puede llevar a que la
solución sea cambiar de trabajo), pero muchasveces los motivos son
otros y pueden resolverse. Por ejemplo, una mala organización puede
hacer que estés demasiado estresado, y que el trabajo que antes
tanto te gustaba resulte una carga.
2.Actitud positiva e inteligencia emocional
Tanto mantener una actitud positiva cómo manejar adecuadamente
tus emociones puede ser muy importante en el trabajo. Si expresas un
estado emocional visiblementealterado, puede que te rechacen o no
te tomen en serio. Si estás de mal humor seguido o eres demasiado
pesimista, puede que tus compañeros no se sientan cómodos
trabajando contigo.
Las personas con lasque trabajan necesitan saber que controlas tanto
tu trabajo como a ti mismo. Intenta sonreír con frecuencia para
transmitir un estado de ánimo tranquilo, confiado y positivo, y para
mostrar que tienesuna buena actitud hacia ellos. Si alguna persona te
cae mal, intenta ver sus atributos en vez de tus defectos.
3. Establecer metas, organización y manejo del tiempo
Para llegar a alguna parte esimportante tener claro a dónde te
diriges. Proponerte metas puede aumentar tu rendimiento y darte
una sensación de dirección. Establece metas tanto a corto como a
largo plazo y proponte objetivosdiarios.
También conviene que busques organizar tu tiempo de la mejor
manera posible. Usa agendas, establece horarios y planifica que vas a
hacer durante el día, a qué hora y cuánto tiempo te llevará.
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