Consejos para padres de adolescentes

¿Cómo comunicar con los hijos adolescentes?

Uno de las tareas más importantes (y complicadas) de los padres de adolescentes es mantener siempre abiertas las vías de comunicación. Aquí se ofrecenalgunos consejos sobre cómo comunicar con hijos adolescentes.
* Dar mensajes claros. Es un error decir a la misma cosa "no" un día y "sí" otro día a tu hijo adolescente, salvo que lascircunstancias han cambiado. Dar mensajes claros ayuda a crear una base de confianza, fomenta el buen comportamiento y ayuda a bajar los niveles de estrés en una familia |
* Aprender a escuchar y respondercon respuestas que incentivan la comunicación y eviten que tu adolescente salga del salón de un portazo. Emplear un tono positivo y utilizar lenguaje corporal afirmativo mientras hablas |
* Tratara tu hijo adolescente con el mismo grado de respeto con el que esperas que te trate a ti. No le insultes nunca, no le ridiculices tampoco. |
* Dar mensajes afirmativos. Cada vez que se presentela ocasión, recordarle que le quieres. Cuando se ha arreglado, dile que se ve muy bien, por ejemplo. Cuando ordena su habitación sin que se lo hayas pedido, coméntaselo de tal forma que se sientaorgulloso (aunque no te lo vaya a demostrar). |
* No pierdes el genio y no grites. Si empiezas a gritar, la capacidad receptiva de tu adolescente se bajará a cero. Hay momentos en los que todoadolescente cree que sus padres no le comprenden, que le hacen la vida imposible. Y cuando gritamos por frustración o rabia, solo conseguimos alejarles más. Si crees que vas a perder la calma, suspende laconversación para retomarla en un momento en el que has logrado sobreponerte. |
* Ser preciso y dar detalles sobre lo que esperas de tu hijo. Puedes escribir un reglamento y pegarlo en la neveracomo recordatorio. Siempre es bueno escribir sobre papel reglas y acuerdos importantes, porque así ambas partes pueden consultar el papel cuando surja una confusión sobre una norma específica |...