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4 consejos de viaje que le ayudan a eliminar el estrés del viaje

Unas buenas vacaciones es un descanso de la vida real, pero a veces puede ser muy estresante. Aquí hay algunos consejos paraayudarle a mantenerse fresco cuando se viaja:

1). reducir el estrés comienza antes de salir de casa. Intenta reservar vuelos directos para que pueda escapar de esas conexiones horribles. Al hacer eso,usted puede evitar hacer paradas largas, pérdida de enlaces o los peores problemas: vuelos cancelados.

2) viajar puede ser estresante en cualquier día, pero los lunes y viernes son una pesadilla,sobre todo entre las 7-9 am. Y 4-7 pm. El viernes es en realidad mi día favorito de la semana. Así que hazte un favor y no les viajar. Período

3) Las cosas malas van a suceder cuando viaje, así queno trate de controlar todo. Si estás enojado, trate de deshacerse de su enojo de una manera tranquila. Beba una taza de té, practicar la respiración profunda o, si se puede, tratar de encontrar algo dehumor en la situación

4) Tómese todo el tiempo las cosas bien desde el principio: tomar un taxi para el aeropuerto, el check-in en el aeropuerto, embarcar en el vuelo, alquilar un coche, y,finalmente, de registrarse en su hotel. Recuerde: cuanto menos te lanzas, menos estresante sus vacaciones serán
Una cosa buena sobre la música es que cuando te golpea, nunca sientes dolor.

Después delsilencio, lo que más se acerca a expresar lo inexpresable es la música.

Para mí, cantar canciones tristes con frecuencia es una manera de sanar una situación.

Si la música es la comida del amor,juega con ello.

Creo que la música es sí misma es curación, expresión explosiva de la humanidad, algo que nos toca a todos. No importa de que cultura venimos, todo el mundo ama la música.

Lamúsica no miente. Si hay algo que cambiar en este mundo, entonces sólo puede ocurrir a través de la música.

La música expresa lo que no puede ser dicho y cuando es imposible permanecer en silencio....