Contabilidad y finanzas
Una carrera es una forma de competición deportiva, en la que el objetivo de los contendientes es realizar en el menor tiempo posible una cierta tarea (generalmente realizar un trayecto).
Lascapacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividadesmotrices, ya sean cotidianas o deportivas y son las siguientes:
Capacidades Físicas Condicionales:
* flexibilidad:(articular y elasticidad)es la capacidad de extensión maxima de un movimiento articular.Pero a diferencias de las otras capacidades fisicas esta se pierde con el crecimiento.
* la fuerza: es la capacidad de vencer una oposición que puede ser exterior o interior. La fuerza es lacapacidad física más peligrosa, ya que la gente la usa para actos impuros.
* la velocidad: es la capacidad de realizar un trabajo, o un esfuerzo en el menor tiempo posible.
* la resistencia:es lacapacidad de aguantar, resistir, sostener un esfuerzo, fuerza de voluntad, mejora la circulacion sanguínea y el transporte de oxigeno.
CUALIDADES O CAPACIDADES FISICAS
Estas cualidades físicas estándesarrolladas de forma diversa en cada persona de acuerdo con el esfuerzo que debe realizar diariamente o en su actividad deportiva, en conjunto determinan la condición física de un individuo.
LasCapacidades Físicas Coordinativas: Coordinación, en su sentido más amplio, consiste en la acción de coordinar, es decir, disponer un conjunto de cosas o acciones de forma ordenada, con vistas a un objetivocomún. Según algunos autores, la coordinación es "el acto de gestionar las interdependencias entre actividades". En otros términos coordinar implica realizar adecuadamente una tarea motriz. SegúnDietrich Harre existen estas capacidades coordinativas:
* La Capacidad de Acoplamiento o Sincronización: Es la capacidad para coordinar movimientos de partes del cuerpo, movimientos individuales y...
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