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Remedio natural para combatir las migrañas
2010.05.25 - 12:46:47 / web@radiorebelde.icrt.cu / Cecilio Curbelo
La Habana, Cuba.- Exponen distintos facultativos que “las migrañas afectan entre el 15 y el 20% de los hombres y entre el 25 y 30% de las mujeres. Esto se debe probablemente a las variaciones hormonales que ocurren como consecuencias del ciclo menstrual, afirman.” “Las migrañastambién tienen una mayor probabilidad de presentarse durante ciertas épocas del ciclo femenino, usualmente al inicio o al fin de la menstruación y en ocasiones durante la ovulación”
Desde el punto de la Medicina Natural y Tradicional existen plantas que pueden brindar alivio; entre ellas, La Manzanilla (Matricaria recutita Linneo) por la propiedad de reducir la secreción de serotonina y la producciónde prostaglandina,  un agente inflamatorio que contribuye a iniciar ataques de migraña. Una dosis diaria de 4 a 5 onzas de la infusión de manzanilla disminuye la frecuencia e intensidad de ese padecimiento. La infusión se prepara hirviendo previamente 200 mililitros de agua en un recipiente. Cuando comience la ebullición se retira el recipiente del fuego, se le añade un puñado de flores y hojas demanzanilla, se cubre y se deja en reposo durante 60 minutos. Después de filtrar o colar con una tela antiséptica o gasa se inicia la ingestión de las dosis ya indicadas.
Otra opción para reducir o suprimir las molestias ocasionadas por la migraña consiste en situar una especie de emplasto o compresa tibia con hojas de la planta conocida por mostaza. Se sitúa en la frente o en la parte occipital oen las sienes. Variados testimonios avalan la utilidad de este remedio natural que inicialmente provoca una forma de lagrimeo pero finalmente contribuye a eliminar o atenuar el dolor producido por la migraña.
La migraña o jaqueca es una dolencia muy común que afecta a millones de personas alrededor del mundo especialmente a las mujeres entre 15 y 55 años.
La migraña se diferencia del dolor decabeza al caracterizarse por la aparición recurrente de crisis cuya duración oscila entre dos y setenta y dos horas y donde se manifiesta:
Entre sus síntomas más frecuentes están:
    
Dolores de cabeza (más de un lado que de otro de la cabeza)
Hipersensibilidad a los estímulos sensoriales (luz, ruidos)
Inapetencia
Fatiga
Visiòn alterada (ver estrellas o líneas en zigzag, punto ciegotemporal)
Trastornos digestivos (Nauseas)
Manifestaciones de carácter afectivo, como la ansiedad.
Sintomas después del ataque de migraña
Confusión mental
Necesidad de dormir más
Dolor de cuello
Existen diferentes tipos de migraña las cuales mencionamos a continuación: Migraña sin aura, migraña con aura (típica, prolongada, sin cefalea o de inicio agudo), migraña oftalmopléjica, migrañaretiniana y migraña transformada (con abuso de analgésicos o sin abuso de ellos).
Existen diversas causas que precipitan la aparición de la migraña y que incluyen situaciones tanto de tipo físico como biológico o psicológico las cuales detallamos a continuación:
La ingesta de alcohol
Alimentos como cacao, derivados lácteos, cítricos, frutos secos, condimentos y conservantes entre otros
Lamenstruación o el uso de las píldoras anticonceptivas
La insolación prolongada
La alteración de ritmos del sueño
Estrés
Ayuno prolongado
Reacción alérgica
Luces brillantes, ruidos altos y ciertos olores de perfumes
Alimentos que contengan tiramina (vino rojo, queso curado, pescado ahumado, higado de pollos, higos y algunas legumbres) glutamato monosodico o nitratos (salchicha, salami)
En el caso delestrés, éste incrementa la presencia de crisis, no tan sólo en el momento en que se produce, como es, por ejemplo, el caso de la población estudiantil en periodo de exámenes sino también su acción se manifiesta al programar ciertas actividades anticipadas, ya sean positivas o negativas, como resultado del fruto de la propia ansiedad o del temor de esa actividad.
Con relación al consumo de...