contabilidad


ENTRENAMIENTO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES






ENTRENADORES:
INGRID KATHERINE REYES DIAZ
JENNY RUBY QUIROGA SUAREZ
ELBER FERNANDO DIAZ BARBOSA








SERVICIO NACIONALDE APRENDIZAJE
SENA
CENTRO DE GESTION AGROEMPRESARIAL DEL ORIENTE
VELEZ-SANTANDER
2014

INTRODUCCION
El presente trabajo; "Desarrollo de las capacidades condicionales motrices rapidez yfuerza en el béisbol categoría 11-12 años en la provincia Santi Spíritus ofrece la posibilidad a los técnicos de conocer como se van desarrollando en los adolescentes la rapidez y la fuerza de formaprogresiva, lo que constituye una retroalimentación útil para el proceso de entrenamiento en estas edades sin violar etapas en su desarrollo biológico. Para esta investigación tomamos una muestra de 21atletas de la provincia los cuales eran los posibles a integrar el equipo que participaría en los juegos escolares provinciales. A todos se les aplicaron test físico donde medimos rapidez, fuerza debrazos, tronco y piernas. Se utilizó la media aritmética (X) con el fin de determinar los resultados promedios, usamos también el coeficiente de variación (CV) para determinar el grado de dispersión delos atletas. Se muestran tablas que permiten conocer como crecen estas capacidades, y una bibliografía amplia y actualizada. Finalmente se plantean conclusiones y recomendaciones útiles para eltrabajo del colectivo de entrenadores de béisbol de la provincia de Santi Spieitus.














JUSTIFICACIÓN
El deporte moderno nos obliga a desarrollar una población de atletas cada vezmás técnicos, pero para ello es necesario que el atleta tenga un adecuado desarrollo de las capacidades físicas, lo que le permitirá realizar las actividades competitivas sin disminuir la efectividad,incluso cuando comience la aparición de la fatiga.
El desarrollo que aspira lograr el deporte escolar implica cualidades energéticos funcionales, cualidades sensomotrices consolidadas, movimientos...