Contar Los Mentirosos Y Amnipuladores Que Mutilan Nuestra Autoestima

Vivimos en una sociedad que nos bombardea con mensajes sobre el cuidado y la calidad de vida: no fumar, alimentarse bien, hacer actividad física, yoga y meditación. Sin embargo, muchas personasllegan a casa y encuentran la peor de las toxinas: el desamor.

Ya sea que convivan o no, muchas relaciones sostienen durante muchos años un estilo de relación que va atentando contra la dignidad dealguno de sus miembros y va minando lentamente la autoestima y la confianza en sí mismos.

El desamor llega de la mano de la descalificación, del silencio, de la indiferencia, de la mentira. Muchasmujeres quedan atrapadas en vínculos en los que esperan lo que nunca va a llegar o naturalizan el maltrato cotidiano que toma la forma de la violencia psicológica.

En “Estrés Conyugal” se analiza lamanera en que las personas llegan a enfermar dentro de sus relaciones: una palabra que hiere, una burla que humilla, un silencio que taladra. El que promete y no cumple, la que da celos con actitudesambiguas, el que desaparece sin dar explicaciones, el que abandona aún estando en la misma casa, el que no tiene para dar más amor que a sí mismo.

Narcisistas, mezquinos, histéricas, manipuladores,mentirosos, estafadores desfilan por las páginas de mi libro para mostrar que existen ciertas propuestas de relación que son inaceptables porque mutilan la autoestima y se devoran los sueños.Nuestro organismo está preparado para defenderse de una amenaza, un desafío o un peligro. Pone en marcha una serie de mecanismos biológicos para enfrentar la lucha o darse a la fuga según sea conveniente.Este es un dispositivo de adaptación que protege al individuo frente a los cambios constantes. No obstante, cuando esa amenaza se sostiene en el tiempo, el sistema se desajusta y comenzamos aenfermar. ¿Cuál es la amenaza en el estrés conyugal? El abandono y el desamor.

Cuando se pierde la esperanza aparece una sensación de derrota. Cuando se sabe con certeza que nada va a cambiar y no...