Contracción Muscular

Centro de Estudios Universitarios Vizcaya
de las Américas “Chetumal”

“Fisiología Humana”

“Contracción Muscular”

Docente:
Avid Ameth Gómez Osorio

Alumno:
Interian Parra José Ángel

CRIMINOLOGÍA1º B

06 de Octubre 2015

CONTRACCIÓN MUSCULAR
Podemos definir a la contracción muscular como aquello que ocurre siempre que las
fibras musculares generan una tensión en sí mismas.

La concentraciónmuscular se divide en:




Contracción isotónica.
o Contracción concéntrica.
o Contracción excéntrica.
Contracción isométrica.

Contracción isotónica
En la contracción isotónica (iso-, de isos, igual)de igual tensión (fuerza de contracción)
desarrollada por el musculo permanece casi constante mientras la longitud del músculo varía.
Este tipo de contracciones se aplican a los movimientoscorporales y al desplazamiento de
objetos, como por ejemplo en los deportes, actividades físicas diarias.

Contracción concéntrica
Es aquella cuando el musculo desarrolla tensión, se contrae y se generamovimiento de
una parte del cuerpo, además que va en contra de la gravedad por el solo hecho de levantar un
objeto. Por ejemplo cuando levantamos un libro, levantamos una taza de café, etc.

Contracciónexcéntrica
Es aquella cuando el musculo tiene una tensión, se relaja y posteriormente se alarga,
en este caso el movimiento sería a favor de la gravedad, por ejemplo cuando asentamos un
vaso en la mesa, odejamos en el suelo las pesas del gimnasio.

Contracción isométrica
En la contracción isométrica (iso- metro, métron, medida) de igual medida o igual
longitud, el músculo permanece estático, no seacorta ni se alarga, pero sí que se genera una
tensión. Estas contracciones son importantes para mantener la postura y sostener objetos en
una posición fija, a pesar que no producen movimientocorporal, igualmente gastan energía.
Como ejemplo podemos decir, cuando sostenemos una caja para moverla a otro lugar,
o llevamos una charola con panes, un pastel, etc.

Existen otras dos contracciones,...