Contraccion Muscular

TRABAJO DE BIOFISICA

CONTRACCION MUSCULAR

Es el proceso fisiológico en el que los músculos desarrollan tensión y se acortan o estiran (o bien pueden permanecer de la misma longitud) por razónde un previo estímulo de extensión. Estas contracciones producen la fuerza motora de casi todos los músculos superiores, por ejemplo, para desplazar el contenido de la cavidad a la que recubren(músculo liso) o mueven el organismo a través del medio o para mover otros objetos (músculo estriado).
Las contracciones involuntarias son controladas por el sistema nervioso central, mientras queel cerebro controla las contracciones voluntarias, y la médula espinalcontrola los reflejos involuntarios.

Tipos de contracciones musculares

Contracciones isotónicas
La palabra isotonicas significa (iso:igual - tónica: tensión) igual tensión.
Se define como contracciones isotónicas, desde el punto de vista fisiológico contracciones en las que las fibras musculares además de contraerse, modifican sulongitud.
Las contracciones isotónicas son las más comunes en la mayoría de los deportes, actividades físicas y actividades correspondientes a la vida diaria, ya que en la mayoría de las tensionesmusculares que se ejercen suelen ir acompañadas por acortamiento y alargamiento de las fibras musculares de un músculo determinado.
Las contracciones isotónicas se dividen en: concéntricas yexcéntricas.
Contracciones concéntricas
Una contracción concéntrica ocurre cuando un músculo desarrolla una tensión suficiente para superar una resistencia, de forma tal que éste se acorta, y moviliza unaparte del cuerpo venciendo dicha resistencia. Un claro ejemplo es cuando llevamos un vaso de agua a la boca para beber, existe acortamiento muscular concéntrico, ya que los puntos de inserción de losmúsculos se juntan, se acortan o se contraen.
En el gimnasio podríamos poner los siguientes ejemplos:
Contracciones excéntricas
Cuando una resistencia dada es mayor que la tensión ejercida por un...