Contratar a Amigos
Páginas: 2 (398 palabras)
Publicado: 27 de marzo de 2013
Usos del berro
En la composición de sus partes aéreas aparece un glucósido, así como una gran cantidad de vitaminas, como la A,C,D y E, siendo el ácido ascórbico - o vitamina C- el que seencuentra en mayor cantidad; de ahí su uso para combatir el escorbuto. Está indicado en cualquier tipo de avitaminosis y además es estimulante del apetito, expectorante y ligeramente hipoglucemiante. El jugofresco sirve para tratar determinadas afecciones de la piel, como eczemas y erupciones. Decocción: se hierve un puñadito de hojas frescas, a fuego lento, durante 3 minutos; se filtra el líquido, seañade jugo de naranja, tomate, piña o limón y se bebe a lo largo del día.Encías: para reforzar las encías y activar la salivación se mastican las hojas , durante un rato, todos los días. Planta fresca:la mejor manera de consumirlo es en ensalada, solo o acompañado con otras verduras, pero siempre con moderación. Uso externo: el jugo fresco de berro aplicado en frma de fricciones sobre el cuerocabelludo y mezclado con un poco de colonia, evita la caida del cabello.
Importancia del berro
El berro funciona como un acorazado de salud en nuestro organismo siendo un diurético, afrodisiaco,mineralizante, fortificante, depurativo, y hasta astringente. Uno de los errores que muchos cometen es el de comer sólo las hojas y despreciar los tallos que poseen los más importantes nutrientes de estahortaliza, como el yodo, elemento mineral indispensable en el metabolismo de la tiroides.
Sus componentes minerales y vitamínicos ayudan también en la formación de huesos y dientes, evitan la fatigamental y están vinculados a la producción de glóbulos rojos de la sangre.
El berro combate al ácido úrico, la tuberculosis, el raquitismo, la formación de piedras en los riñones, las cistitis ytambién de los efectos tóxicos de la nicotina.
Como uno de los productos más ricos de la naturaleza, el berro es digestivo, hace bien al hígado, es diurético y bueno para los diabéticos.
El zumo...
En la composición de sus partes aéreas aparece un glucósido, así como una gran cantidad de vitaminas, como la A,C,D y E, siendo el ácido ascórbico - o vitamina C- el que seencuentra en mayor cantidad; de ahí su uso para combatir el escorbuto. Está indicado en cualquier tipo de avitaminosis y además es estimulante del apetito, expectorante y ligeramente hipoglucemiante. El jugofresco sirve para tratar determinadas afecciones de la piel, como eczemas y erupciones. Decocción: se hierve un puñadito de hojas frescas, a fuego lento, durante 3 minutos; se filtra el líquido, seañade jugo de naranja, tomate, piña o limón y se bebe a lo largo del día.Encías: para reforzar las encías y activar la salivación se mastican las hojas , durante un rato, todos los días. Planta fresca:la mejor manera de consumirlo es en ensalada, solo o acompañado con otras verduras, pero siempre con moderación. Uso externo: el jugo fresco de berro aplicado en frma de fricciones sobre el cuerocabelludo y mezclado con un poco de colonia, evita la caida del cabello.
Importancia del berro
El berro funciona como un acorazado de salud en nuestro organismo siendo un diurético, afrodisiaco,mineralizante, fortificante, depurativo, y hasta astringente. Uno de los errores que muchos cometen es el de comer sólo las hojas y despreciar los tallos que poseen los más importantes nutrientes de estahortaliza, como el yodo, elemento mineral indispensable en el metabolismo de la tiroides.
Sus componentes minerales y vitamínicos ayudan también en la formación de huesos y dientes, evitan la fatigamental y están vinculados a la producción de glóbulos rojos de la sangre.
El berro combate al ácido úrico, la tuberculosis, el raquitismo, la formación de piedras en los riñones, las cistitis ytambién de los efectos tóxicos de la nicotina.
Como uno de los productos más ricos de la naturaleza, el berro es digestivo, hace bien al hígado, es diurético y bueno para los diabéticos.
El zumo...
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