Control del estres

Control del Estrés
Estrés en Emergencias
(Experiencia en el trabajo en la Cruz Roja Colombiana)

Este trabajo consiste en documentar cómo el estrés es un factor fundamental en los organismos desocorro que atienden emergencias, a continuación encontrara una serie de acotaciones de que tener en cuenta bajo el estrés por sucesos traumáticos, estainformación esta orientada para el personal deemergencia y para el personal común que tenga la desafortunadas suerte de estar en un escenario con emergencia.
Las catástrofes pueden presentarse de muchas formas y exigir una acción rápida delpersonal de socorro y exigen mucha coordinación y trabajo. las emergencias puede tratarse de sucesos naturales, desastres de origen artificial o ataques terroristas y los protocolos de respuesta seactivan y funcionan según el tipo de desastre, afectación y consecuencias de dicho evento, según la zona una sola persona desde una sala de crisis, empieza a delegar y nunca se debe perder el rumbo de laoperación.
Como miembros de un equipo de socorro en situaciones de emergencia estamos expuestos a lo que los psicólogos denominan suceso traumático. En las emergencias es común tener contacto concadáveres, exposición a riesgos, vulnerabilidad y emociones fuertes.
Mantener la calma en el caos y el manejo de crisis son fundamentales, para ser líder y orientar la respuesta a cualquier emergencia, laspersonas que trabajen en un evento de este tipo, deben ser calmados y estar debidamente capacitados, no hay tiempo para hacer preguntas, se deben seguir las instrucciones e incluso ir mas allá y serproactivos, muchas veces no hay una directriz clara , es decir una persona que constantemente este diciendo lo que se debe hacer así que también otro estresor es asumir responsabilidades bajo presióny tomar decisiones.
Cuando ocurre una emergencia, todo el equipo de Socorro Nacional esta en disposición existe una alerta y desde la Citel se hace un alistamiento y depende de la situación van...