Coordinacion

I. Cuestionario sobre las características de la coordinación

1. ¿Qué es la coordinación?
La coordinación es la capacidad neuromuscular para movilizar las diferentes masas musculares de maneraseleccionada y ordenada.

2. ¿Cuál es el centro que organiza y regula los movimientos voluntarios?
El área motora de la corteza cerebral

3. ¿Por qué la coordinación es fundamental para elfuncionamiento del organismo humano?
Todos los sistemas que lo constituyen actúan sincronizadamente para conseguir un funcionamiento eficaz y fluido con el mínimo esfuerzo

4. ¿Qué pasaría si notuviéramos coordinación?
Nuestras ejecuciones se tornarían imprecisas nuestros movimientos torpes y titubeantes, unas acciones anularían a otras y los esfuerzos para conseguir pequeños objetosserian enormes.

5. ¿Cuáles son los dos tipos de coordinación?
Coordinación general o gruesa y coordinación especial o fina

6. ¿En qué consiste cada tipo de coordinación?
Coordinación generalo gruesa requieren el concurso de todo el cuerpo o gran parte de el, en cambio la coordinación especial o fina se relaciona la percepción sensorial con la acción muscular consecuente.

7.Menciona algunas situaciones que influyen para una buena o mala coordinación
Grado de fatiga, tensión nerviosa, la edad, el nivel de aprendizaje, la intensidad del esfuerzo, la condición física

8.¿Cuáles son los dos tipos de método de entrenamiento?
Método de demostración- ejecución y método del ejercicio problema o de resolución de problemas.

9. ¿Cómo es el método de demostraciónejecución?
Se refiere a realizar la repetición de un modelo visual de movimiento

10. ¿Cómo es el método del ejercicio problema o de resolución de problemas?
Este método incluye la estimulación de laimaginación.

III . Diferencia entre la coordinación general y la especial

En la coordinación general se utiliza gran parte del cuerpo , es conocida como coordinación global involucra...