COPIAS ACT COCURRICULARES 2015 2016

COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTÍFICOS Y TECNOLÓGICOS DEL
ESTADO DE MÉXICO
PLANTEL METEPEC 1

Actividades Cocurriculares I

Ciclo Escolar 2015 / 2016

Esta Asignatura Se Imparte En El Primer Semestre, Tiene Como Consecuente Actividades Cocurriculares
Il Y Se Relaciona Con Todas Las Asignaturas Del Plan De Estudios, Al Contribuir Con La Formación
Integral Del Alumno.
Duración Del Curso: 20 Semanas
HorasSemanales: 3
De Acuerdo A Las Características De Esta Unidad De Aprendizaje, La Categoría De Competencias
Genéricas Se Autodetermina Y Cuida De Sí Es La Base Para Trabajar Su Contenido, Asimismo Se
Incorporan Las Categorías: Piensa Crítica Y Reflexivamente Y Se Expresa Y Se Comunica Que Son Las
Que Se Desarrollan Durante El Primer Semestre. Las Competencias Genéricas Que Conforman Estas
CategoríasDescriben, Conocimientos, Habilidades, Actitudes Y Valores, Indispensables En La Formación
De Los Sujetos; Su Dominio Apunta A Una Autonomía Creciente De Los Estudiantes Tanto En El Ámbito
Del Aprendizaje Como De Su Actuación Individual Y Social.
Por Lo Tanto El Proceso Formativo De La Unidad De Aprendizaje De Educación Física I Está Orientado A
Mejorar La Salud, Entendida No Sólo Como LaAusencia De Enfermedad, Sino Como La Responsabilidad
Individual Que Coadyuva A Una Sociedad Activa Y Saludable. En Esta Concepción Tiene Cabida El
Desarrollo De Componentes De La Condición Física Y La Adopción De Actitudes Críticas Ante Las
Prácticas Que Inciden Negativamente En La Misma.
Asimismo, En Esta Unidad De Aprendizaje, Se Proporcionan Las Bases Para Diseñar Y Realizar Un
Programa DeAcondicionamiento Físico Personal Tomando Como Punto De Partida La Valoración De Las
Capacidades Físicas Propias, Y Previo Conocimiento De Las Cualidades Físicas Y De Los Procedimientos
Utilizados Para Su Desarrollo. Se Incluyen Orientaciones Para El Diseño Y Ejecución De Una Sesión De
Entrenamiento Y Algunas Aportaciones Teóricas Y Prácticas Sobre Fuerza, Velocidad, Flexibilidad Y
Resistencia, Además SePresentan Pautas Para Elaborar Un Plan De Trabajo Individual.

Finalmente Se Espera Que Los Estudiantes Logren, Mediante La Reflexión Y La Acción, Un Compromiso
Ético Y Responsable De Practicar Actividades Físicas, Identificando Los Diversos Factores Que Influyen
Positiva Y Negativamente En Su Formación, Lo Que Le Permitirá Desarrollar Su Capacidad Para Una
Correcta Toma Decisiones Que Les Permita UnEstilo De Vida Activo Y Saludable.

Al Término Del Curso El Estudiante Debe Estar Capacitado Para:

Actitudes
Tendientes A Valorar La Importancia De La Psicomotricidad, La Ejercitación, El Dominio De La
Coordinación Corporal Dentro De La Educación Integral.
Aplicar En Su Vida Cotidiana Los Aprendizajes Sobre El Dominio Y Control De La Psicomotricidad Y
Sus Componentes Físico-Deportivos, ComoElementos De Motivación Personal, Y De Equilibrio Físico Y
Mental.
ejora Y Dominio De Destrezas Físico - Deportivas
Tanto A Nivel Individual Como De Equipo.
4. Categorías, Competencias Y Atributos A Los Que Contribuye La Educación Fìsica

Genéricas
I. Se Autodetermina Y Cuida De Sí
1. Se Valora A Sí Mismo Y Aborda Problemas Y Retos Teniendo En Cuenta Los Objetivos Que Busca, Los
Inconvenientes YRestricciones Que Se Pueden Encontrar Y Los Distintos Cursos De Acción Posibles.

2. Favorece Estilos De Vida Saludables.
Ii. Se Expresa Y Se Comunica
3. Participa En Intercambios De Información Basados En La Correcta Interpretación Y Emisión De
Mensajes Mediante La Utilización De Distintos Medios, Códigos Y Herramientas, Y Aplica Estrategias De
Comunicación Para Diferentes Contextos.
Iii. PiensaCrítica Y Reflexivamente
4. Aplica De Manera Efectiva Metodologías Y Procedimientos Establecidos Para La Solución De Un
Problema.
5. Identifica Los Orígenes Y La Naturaleza De Un Problema Y Piensa Original Y Creativamente Para
Proponer Posibles Soluciones Y Desarrollar Innovaciones.
6. Desarrolla Y Sustenta Una Opinión Personal Sobre Temas De Interés Y Relevancia General, Y
Considera Otros Puntos De...