Cotización De Gimnasio, Trabajo Final De Lae

INTRODUCCION

La evaluación de este proyecto analiza la factibilidad para instalar un spining.

La primera parte de este proyecto comprende el estudio de mercado del servicio, donde se analiza la definicio del servicio, pasando por el análisis de la demananda y su proyección, análisis de la oferta y su proyección, análisis de precios.

ANTECEDENTES

Hoy en dia el mantenerse en forma esparte del estilo de vida d mucha gente, el hacer algún tipo de actividad física tiene muchísimas ventajas tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente.

Por nombrar algunas las ventajas que obtenemos son:

Fisiológicos:
• Regula la frecuencia cardiaca
• mejora la circulación así como la tensión arterial
• Se elimina bióxido de carbono, mejorando la calidad de la sangre
•Activa el metabolismo de las grasas
• Facilita el trabajo del sistema respiratorio debido a que la sangre está más oxigenada
• Aumenta el tono muscular
• Mejoramos los reflejos
• Se incrementa la flexibilidad
• Se desarrolla la resistencia
• Mejora la postura
• Lubrica las articulaciones, por lo mismo, se está lejos de adquirir Osteoporosis
• Mejora ladigestión
• La piel se torna más activa y suave, ya que se eliminan tóxinas.
Psicológicas:
• Favorece el sueño ya que se torna más profundo y de mejor calidad, importante esto para la recuperación de energía.
• Liberación estrés.
• Obtenemos energía y vigor para realizar las actividades diarias
• Transpiramos desechando sodio, lo cual es benéfico, ya que el exceso de este nospuede llevar a un efecto depresivo.
• Obteniendo el resultado buscado, practicando este ejercicio, el individuo obtiene una tranquilidad emocional, seguridad en sí mismo, y ganas de seguir superándose.
Sicomotrices:
• Favorece la coordinación direccional del cuerpo
• Desarrolla la orientación
• Ritmo y dominio del espacio
Estéticos y sociales:
• Logrando una mejorapariencia, el individuo obtendrá seguridad y por ende una mejor desenvolviento social.

DEFINICION DEL PRODUCTO

SPINNING

Nuestro negocio es poner un spinning.

Spinning es el nombre con el que se define a una actividad colectiva, organizada que se viene efectuando desde no hace tanto, pese a que sus orígenes procedan del mundo anglosajón, a fines de los años 80.

Entre otras denominaciones, sele llama rpm, cycle indoor, sprint cycle… Junto con el aeróbic está convirtiéndose en uno de las clases "estrella" y de hecho, la demanda que tiene allí donde se instaura, es sorprendente. Actualmente es masivamente practicado en Estados Unidos y Sur América, siendo una técnica muy completa a nivel cardiovascular y para la tonificación muscular.



Sencillamente, podemos hablar de estaactividad como la puesta en práctica de ejercicios que, normalmente, sería común efectuar sobre una bicicleta normal, pero que, al mismo tiempo, resulta complejo sobre una bicicleta estática común.
    Los ejercicios realizados buscan no sólo el trabajo cardiovascular, siendo obviamente y de manera preponderante, una actividad cíclica, que nos va a permitir un gasto calórico importante. Además, permiteun importante trabajo de tonificación a través de ejercicios normalmente realizados en "suelo firme" y sin movimiento.
¿EN QUE CONSISTE UNA CLASE DE SPINNING?
El spinning consiste en la realización de ejercicios sobre la bicicleta, compaginándolos con la música y efectuando coreografías, fundamentalmente buscando la diversión del público asistente, al mismo tiempo que trabaja a nivel global latonificación del tronco y las extremidades superiores junto con un importante trabajo cardiovascular.
    Tonificación de brazos, abdomen o cintura escapular, es relativamente fácil de efectuar. Si además incluimos ayudas de material como pesas de aeróbic o tensores, la tonificación puede completarse a cualquier grupo muscular.
    Algo que no podemos olvidar a la hora de realizar spinning y...