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FUNDACIÓN UNIVERSITARIA DEL ÁREA ANDINA

NEUROCIENCIAS:
TRASTORNOS DEL SUEÑO Y TRATAMIENTOS



INTEGRANTES:
ORTEGA CARTAGENA MARIA RUTH
PADILLA PINTO STEPHANNYA



PSICOLOGIA
GRUPO:
301-MAÑANA







VALLEDUPAR, CESAR
2013
TRASTORNOS DEL SUEÑO Y TRATAMIENTOS
Trastornos del sueño
Los trastornos del sueño o desórdenes del sueño (también conocidos con el nombre deenfermedades del sueño o incluso trastornos del dormir, según el país hispanohablante de que se trate) son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia. Algunos trastornos del sueño pueden ser muy graves e interferir con el funcionamiento físico, mental y emocional del individuo.
Los trastornos más frecuentes son:
1. Apnea del sueño, es donde lapersona hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño.
La apnea del sueño no suele resolverse por sí sola, pero sí que puede tratarse. Existen diferentes opciones terapéuticas, que deben ser seleccionadas según la gravedad del cuadro. De esta forma, en algunas ocasiones pueden indicarse simplemente medidas de autocuidado, como perder peso o dormir endeterminadas posturas. Sin embargo, la mayoría de los pacientes con apnea del sueño moderada o grave, necesitarán el empleo de una mascarilla nasal de presión positiva continua en las vías respiratorias. En algunas ocasiones es necesaria la cirugía.

Tratamientos
Medidas higiénico-dietéticas: cuando la apnea es leve pueden ser efectivas medidas de autocuidado como son:
Perder el exceso de peso.Es muy importante este punto en el tratamiento de la apnea del sueño. Pequeñas reducciones del peso van a aportar mejorías significativas en la apnea del sueño, ya que al adelgazar se produce un aumento del calibre de la vía respiratoria.
Dormir de lado o boca abajo. La postura del paciente a la hora de dormir es determinante en la aparición de las apneas. El decúbito supino (boca arriba) provocaque la lengua y el paladar blando descansen sobre la faringe y obstruyan las vías respiratorias. Para ayudar a que la persona no duerma en esta postura, se puede colocar una pelota de tenis en la espalda del paciente para que le resulte incómodo cada vez que adopte dicha posición.
Evitar el alcohol y los fármacos con efecto sedante. Al consumir sustancias que provocan una relajación en losmúsculos de la faringe, se favorece la obstrucción de la vía aérea.
Mejorar la respiración nasal. Intentar respirar por la nariz y no por la boca.
CPAP (presión positiva continua nasal): Cuando la apnea es grave, o si los anteriores procedimientos fallan, el tratamiento de elección es la CPAP.
La mascarilla nasal CPAP se encuentra conectada a un dispositivo que insufla aire hacia la misma con unapresión suficiente para conservar abiertos los conductos aéreos superiores y evitar el colapso respiratorio y los ronquidos. Este tratamiento es muy eficaz, y es capaz de eliminar los ronquidos, mejorar la calidad del sueño, evitar la somnolencia diurna y disminuir la tensión arterial.
El único inconveniente de este tipo de tratamiento es que no hace desaparecer el problema de base: si se deja deemplear, aparecerán de nuevo los síntomas. Por otro lado, hay algunas personas que abandonan la CPAP por considerarla molesta y no acostumbrarse a ella.
Otros dispositivos: Se pueden utilizar dispositivos intraorales, que aumentan el diámetro de la vía aérea superior al provocar un desplazamiento de la mandíbula o la lengua hacia delante. Estos dispositivos también se emplean por la noche y puedendisminuir los ronquidos y la aparición de apneas obstructivas.
Cirugía: En los casos que no responden al uso de CPAP, o en aquellos pacientes que no lo toleran, se puede recurrir a la cirugía para asegurar una vía respiratoria abierta.
Entre los diferentes tipos de cirugía, el más utilizado es la uvulopalatofaringoplastia (UPPP, en sus siglas en inglés). Esta intervención consiste en extirpar...