CREATIVIDAD
Páginas: 24 (5969 palabras)
Publicado: 23 de octubre de 2013
10 consejos para incrementar tu creatividad
Comienza la temporada con una limpieza primaveral a tu materia gris, con este decálogo de las nuevas reglas de la creatividad.
Jonah Lehrer 08 de Julio del 2013
10 tips para ser más creativo.
Cortesía
La creatividad es una palabra que está presente no sólo en el ámbito laboral, sino que también la hallamos en la escuela, la familia y hasta enuna relación (¿Cuántas veces nuestra novia nos pide que seamos creativos con su regalo de aniversario?). Pero, ¿de qué manera se puede inspirar a la gente a tener más ideas novedosas? Si tuviéramos que diseñar un lugar de trabajo ideal para maximizar la innovación, ¿cómo se vería?
En GQ estamos conscientes de la importancia de la creatividad y por esta razón, te presentamos 10 consejos,científicamente comprobados, para potenciarla.
1. No hagas lluvia de ideas
La lluvia de ideas o brainstorming, es la técnica más popular para incentivar la creatividad. Sin embargo, éste resulta un método pésimo. Según Keith Sawyer, psicólogo de la Universidad de Washington, “cuando se hace lluvia de ideas en grupo se producen menos que cuando esas mismas personas trabajan de manera individual ydespués comparten sus ideas". De igual manera, un estudio realizado por Charlan Nemeth, psicóloga de la Universidad de California en Berkeley, demostró que “un debate” es 25 por ciento más creativo que el brainstorming.
Renuncia a la lluvia de ideas.
Foto: Getty Images
2. Pinta las paredes de azul
Hace algunos años, en la Universidad de Columbia Británica, un equipo de psicólogos se puso aanalizar la influencia que tienen distintos colores sobre los procesos del pensamiento. Para ello sometieron a dos grupos de personas a trabajar en cuartos de distintos colores: rojo y azul. El primero detonó en las personas su capacidad para resolver pruebas de precisión, mientras que el segundo hizo que los individuos tuvieran un mejor desempeño en actividades en las que ponían en uso su imaginacióny creatividad. Así que ya sabes, la próxima vez que necesites generar ideas nuevas, busca un espacio tipo loft, con techos altos y grandes ventanales, o bien, pinta tus paredes de azul.
3. Ve más programas de comedia
Un estudio realizado por Mark Beeman, de la Universidad de Northwestern University de Illinois, y Jack Kounios, de la Universidad Drexel en Filadelfia, sugiere que la gente quees más feliz es más creativa. Incluso, hasta los sentimientos de felicidad pasajera pueden generar incrementos dramáticos en la capacidad creativa. Nuestra recomendación es que antes de acostarte o previo a comenzar tu jornada laboral, veas ese video humorístico que tanto te gusta.
4. Sé feliz
El punto anterior nos llevó directamente a éste. Tener un estado de ánimo positivo, permite que elcerebro adopte un estado de apertura y disposición al juego.
Algo importante para incentivar la creatividad: Ser feliz.
Foto: Getty Images
5. Prepárate para improvisar
Aquí de lo que se trata es de aprender a improvisar en conjunto, una técnica que obliga a los comediantes a construir sobre la broma inmediatamente anterior, de esta manera, las bromas se van acumulando una tras otra y el sketchresulta ser un producto de la creatividad global. Deja de lado las inhibiciones y comienza a trabajar en ello.
6. Piensa como niño
Ya lo decía Picasso: “Todo niño es un artista. El problema es cómo seguir siendo artistas cuando crecemos”. Sin embargo, un estudio conducido por los psicólogos Darya Zabelina y Michael Robinson, en la Universidad Estatal de Dakota del Norte, sugiere que esposible recuperar la creatividad que vamos perdiendo al madurar. Sólo imagina que tienes de nuevo 7 años y que te acaban de avisar que no tendrás clases. ¿Qué haces? ¿A dónde quieres ir? Verás que luego de escribir todo lo que harías y qué jugarías, generarás el doble de ideas creativas.
7. Debate
Cada mañana, los animadores de Pixar debaten despiadadamente el trabajo del día anterior. ¿Y si...
Comienza la temporada con una limpieza primaveral a tu materia gris, con este decálogo de las nuevas reglas de la creatividad.
Jonah Lehrer 08 de Julio del 2013
10 tips para ser más creativo.
Cortesía
La creatividad es una palabra que está presente no sólo en el ámbito laboral, sino que también la hallamos en la escuela, la familia y hasta enuna relación (¿Cuántas veces nuestra novia nos pide que seamos creativos con su regalo de aniversario?). Pero, ¿de qué manera se puede inspirar a la gente a tener más ideas novedosas? Si tuviéramos que diseñar un lugar de trabajo ideal para maximizar la innovación, ¿cómo se vería?
En GQ estamos conscientes de la importancia de la creatividad y por esta razón, te presentamos 10 consejos,científicamente comprobados, para potenciarla.
1. No hagas lluvia de ideas
La lluvia de ideas o brainstorming, es la técnica más popular para incentivar la creatividad. Sin embargo, éste resulta un método pésimo. Según Keith Sawyer, psicólogo de la Universidad de Washington, “cuando se hace lluvia de ideas en grupo se producen menos que cuando esas mismas personas trabajan de manera individual ydespués comparten sus ideas". De igual manera, un estudio realizado por Charlan Nemeth, psicóloga de la Universidad de California en Berkeley, demostró que “un debate” es 25 por ciento más creativo que el brainstorming.
Renuncia a la lluvia de ideas.
Foto: Getty Images
2. Pinta las paredes de azul
Hace algunos años, en la Universidad de Columbia Británica, un equipo de psicólogos se puso aanalizar la influencia que tienen distintos colores sobre los procesos del pensamiento. Para ello sometieron a dos grupos de personas a trabajar en cuartos de distintos colores: rojo y azul. El primero detonó en las personas su capacidad para resolver pruebas de precisión, mientras que el segundo hizo que los individuos tuvieran un mejor desempeño en actividades en las que ponían en uso su imaginacióny creatividad. Así que ya sabes, la próxima vez que necesites generar ideas nuevas, busca un espacio tipo loft, con techos altos y grandes ventanales, o bien, pinta tus paredes de azul.
3. Ve más programas de comedia
Un estudio realizado por Mark Beeman, de la Universidad de Northwestern University de Illinois, y Jack Kounios, de la Universidad Drexel en Filadelfia, sugiere que la gente quees más feliz es más creativa. Incluso, hasta los sentimientos de felicidad pasajera pueden generar incrementos dramáticos en la capacidad creativa. Nuestra recomendación es que antes de acostarte o previo a comenzar tu jornada laboral, veas ese video humorístico que tanto te gusta.
4. Sé feliz
El punto anterior nos llevó directamente a éste. Tener un estado de ánimo positivo, permite que elcerebro adopte un estado de apertura y disposición al juego.
Algo importante para incentivar la creatividad: Ser feliz.
Foto: Getty Images
5. Prepárate para improvisar
Aquí de lo que se trata es de aprender a improvisar en conjunto, una técnica que obliga a los comediantes a construir sobre la broma inmediatamente anterior, de esta manera, las bromas se van acumulando una tras otra y el sketchresulta ser un producto de la creatividad global. Deja de lado las inhibiciones y comienza a trabajar en ello.
6. Piensa como niño
Ya lo decía Picasso: “Todo niño es un artista. El problema es cómo seguir siendo artistas cuando crecemos”. Sin embargo, un estudio conducido por los psicólogos Darya Zabelina y Michael Robinson, en la Universidad Estatal de Dakota del Norte, sugiere que esposible recuperar la creatividad que vamos perdiendo al madurar. Sólo imagina que tienes de nuevo 7 años y que te acaban de avisar que no tendrás clases. ¿Qué haces? ¿A dónde quieres ir? Verás que luego de escribir todo lo que harías y qué jugarías, generarás el doble de ideas creativas.
7. Debate
Cada mañana, los animadores de Pixar debaten despiadadamente el trabajo del día anterior. ¿Y si...
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