Creatividad

 
“Espíritu Creativo”, Daniel Goleman; 
Anatomía del momento creativo
Preparar el camino
El primer estadio es la preparación, que es el momento en que te sumerges en el problema, en busca de cualquier información que pueda resultar relevante. Es entonces cuando te abres a cualquier cosa que sea incluso apenas pertinente con respecto al problema. La idea consiste en reunir una amplia gamade datos, de modo que elementos insólitos e improbables puedan comenzar a encajar una con otra. Es de crucial importancia ser receptivo, poder escuchar abiertamente y bien.
Esto es más fácil de decir que de hacer. Los psicólogos denominan “fijación funcional” a la trampa de la rutina, sólo vemos la manera obvia de solucionar problemas la misma manera cómoda en que lo pensamos siempre. El resultadoes algo que a veces bromeando se llama “psicoesclerosis”, es decir, un endurecimiento de las actitudes.
Otra barrera que impide absorber información nueva es la autocensura, esa crítica voz interior que confina nuestro espíritu creativo dentro de los límites de lo que juzgamos aceptable. Esa voz crítica te susurra: “Pensarán que estoy loco”, “Esto no funcionará jamás” o “Es demasiado obvio”.
Ala etapa de preparación podemos agregar otra que, como es muy incómoda, a menudo se pone por alto la frustración. La frustración surge en el momento en que la mente analítica, racional, en busca de una solución, alcanza el límite de sus habilidades. Aunque a nadie le guste la frustración y el desánimo, las personas que mantienen su creatividad a lo largo de toda la vida llegan a aceptar que losperíodos de angustia constituyen una parte necesaria de la totalidad del proceso creativo. Aceptar que hay una inevitable “oscuridad antes del amanecer” ayuda de varios modos. Cuando la oscuridad es vista como un preludio necesario a la luz creativa, es menos probable que se atribuya a la frustración a la ineptitud personal o reciba el rótulo de “mala” Esta visión más positiva de la ansiedad puedefomentar una mayor disposición a continuar intentando solucionar un problema a pesar de la frustración. Con frecuencia se llega a un punto en que el curso de acción más sensato consiste en abandonar todo esfuerzo. En ese momento la mente racional se rinde al problema

La clave es saber que la mente racional “se rinde” al problema, cuando cree no encontrar la solución de forma fácil o rápida.Para evitar esto es importante estar en la actitud adecuada para que en esta etapa uno este abierto a recabar TODA la información relevante, y la no tan relevante, que podría llegar a conectarse para recibir ese chispazo de creatividad que nos daría con una posible solución.
Incubación
Una vez que has reflexionado acerca de todas las piezas relevantes y empujado hasta el límite tu mente racional,puedes dejar que el problema se cueza a fuego lento. Esta es la etapa de incubación, en que digieres todo lo que has reunido.. Mientras que la preparación exige un trabajo activo, la incubación es más pasiva, un estado en lo que mucho de lo que sucede se desarrolla fuera de tu conciencia enfocada, en el inconsciente. Como suele decirse “lo consultas con tu almohada”.

Aunque una vez que puedasextraer el problema de esta zona crepuscular de tu mente y dedicarle toda tu atención, tu mente continúa buscando una solución aunque estés o no pensando en forma consciente en ello. Ciertamente, la respuesta puede llegar en un sueño o en ese estado nebuloso, semejante al sueño, en que estás a punto de dormirte o en cuanto te despiertas por la mañana.
A menudo subestimamos el poder delinconsciente, pero éste es mucho más fértil para las iluminaciones creativas que el consciente. En el inconsciente no existen juicios de autocensura, allí las ideas son libres de recombinarse con otras en esquemas nuevos y asociaciones impredecibles, en una suerte de promiscua fluidez. Otra fortaleza del inconsciente radica en que es el almacén de todo lo que sabes y conoces, incluidas cosas que no puedes...