creatividad

Como quererse a uno mismo!
Pasamos tiempo esperando ser amados, esperando que el amor nos encuentre, buscando y anhelando ese amor especial. Nos sentimos vacíos y perdidos sin ella. Queremos a alguien que nos dé amor y nos llene. Por desgracia, así no funciona la vida. Amarse a sí mismo es sobre todo tener autoestima, que es la única manera confiable para crear amor en la vida para compartirlacon los demás. Cuando se espera que el amor sea una fuente externa, y llegas a tener a alguien o algo que no cumple con el vacío y fantasías, entonces te sentirá peor que antes. Para poder ser amado debes amarte y respetarte, así como lo hacen los demás. Comprender los efectos de amarte a ti mismo mejorará tu capacidad de amar a los demás. Al hacer esto permites la energía positiva y que seproduzcan grandes situaciones en stu vida. Esta guía te ayudará. Nunca pienses que estás viviendo tu vida por nada. Todos los días, hay gente que viene y se va del mundo, por lo que debes pasar la vida con prudencia y respeto. A veces nos sentimos como si nuestras vidas dependen de que una sola persona. Pensamos: "Si hago esto, le gustaré. Tenemos la tendencia a perder el tiempo evitando a ciertaspersonas, y lo lamentamos más tarde. Los extrañamos, anhelamos su amor, e incluso pedimos deseos relacionados a ellos. "Para amar a alguien, debes amarte a ti mismo."
Pasos
1.
1
Trata a los demás con amor y respeto. Llevar alegría a otras personas te ayudará a encontrar la alegría en la tuya. Además es probable que pagues con la misma amabilidad a las personas agradables en tu vida. Poco a pococomienza a sentir el valor de la vida a través de sonrisas de gratitud. Sin embargo, no seas demasiado amable con la gente para que puedas recibir tratamiento real.
2.
2
Crea buena voluntad y por los actos de bondad al azar. Comparte tu ser con los demás en muchos aspectos. Comparte el conocimiento de maneras agradables, o realiza una pequeña donación a una persona necesitada o para un niñodesafortunado.
• Compartir las oportunidades, objetivos y logros con una persona especial, o un grupo. Ayuda a un candidato o una causa política o un proyecto comunitario. Ayuda a una escuela o iglesia.
3.
3
Exprésate, tal vez en un diario o por medio de historias cortas. Es posible que necesites expresar tus sentimientos, ¡pero no en tus amigos!
4.
4
Aprende a dejar de lado losacontecimientos pasados. ¡Mereces un nuevo comienzo! Hay un montón de gente que ha tenido vida dura/o momentos malos. No te cierres al dolor, decepción, miedo o de burla. Reconoce tus sentimientos, pero trabaja para ponerlos en el pasado. Aprecia lo que has aprendido de tus desafíos, y cómo has cambiado y crecido a partir de ellos. Perdona a los que te han hecho mal. Lo más importante, sin embargo,perdónate a ti mismo.
5.
5
Perdónate. No te castigues por algo que has hecho en el pasado. En cambio, mira el error como una experiencia de aprendizaje. Piensa: "Me perdono por _______." Mírate en un espejo y dilo en voz alta. Mírate a los ojos y pide perdón. Nunca menosprecies o ridiculices lo que haces. Si lo hiciste, ríete a carcajadas, date cuenta de que era en su momento y lo que es ahora. Cadadía es un nuevo comienzo. Si hiciste algo de lo que no te siente orgulloso, no lo vuelvas a hacer y toma medidas para mantenerlo fuera de tu mente.
6.
6
Coloca frases positivas en lugares donde los verás cada día. "Soy hermoso" o "Tengo el coraje de amar". Escribe notas que recuerdan lo que más te gusta de ti mismo. Léelos en voz alta, todos los días, so es posible por lo menos diez veces cadavez que te das cuenta uno de ellos. Las notas adhesivas son fabulosas para tales afirmaciones y metas.
7.
7
Siéntate frente al espejo. Imagínate que en el espejo hay alguien que te no te quiere. Práctica respuestas como "no me importa", con una sonrisa. Practica hasta que realmente lo creas. No permitas que la imagen de otra persona sea perfecta. Si crees que es bonita, la persona en el...